Aylarca kendimi kusturup durdum açıklamayi okur musunuz?

Çunku travmam oldu bu kilo meselesi dün az porsiyon bir sey yedim 1 bucuk litre su ictim 3 kilo almisim ama. yinede kusturmiyicam kendimi 1 yıldır yedigim herseyi ictigim suyu bile kustura kustura ruhen coktum dislerim curudu depresyona girdim en son kan kustum dun 1 yil sonra ilk defa kusmadim bugunde oyle devam edicek insallah sadece iki kati olaral kilo almaktan korkuyorum

Aşkım sen harbiden 1.5 litre su içip ertesi sabah tartıya mı çıktın. Tabi ki 3 kilo almış çıkarsın o içtiğin su vücudunda ağırlık yapacak. sen bir güzel suyunu iç sonra LAVABO İHTİYACI duyduğun zaman ihtiyacını gider çık tartıya eski kilon neyse o gözükürsün idrara çıktığında bir şey yediğinde de bu geçerli o yediklerin vücudunda ağırlık yapıyor dışkıladığın zaman 1 kilonun 100 gramı kalıyor max vücudunda sen zaten metobolizmanı yavaşlattığın için şu an çok sıkıntıdasın hem fiziken hem ruhen. Senin için tek önerim kusmayı bırakman ve kilona göre günlük kalori ihtiyacını belirleyerek o yiyecekleri yemen + çok istiyorsan spor yapman. Eğer günlük kalori ihtihacın kadar yemek yersenn kesinlikle kilo almazsın. Biliyorum çünkü bende kilodan muzdaripim

Öyle yapıcam bunu durdurmazsam tekrardan kusmaya baslarsam sagligimi kaybedicem o yuzden ne kilo almam lazim nede kusmam yoksa geri donusu olmayan yola giricem kısır döngü gibi kusmaya basladigin an bitiyor vucudum bagimlilik halime ge
tiriyor istahin daha cok artiuor midenin alabilecegi besinlerden cok fazla yiyip patlama noktasina gelip saatlerimi banyoda geciriyorum yiyiyorim kusuyprum tekrar yiyip tekrar kusuyorum dün başardım kusmadim bugunde yaparsam devami gelir artik kusmam ruh sagligimda bozuldu

Dünde kusmadım bu şekilde inşallah gidicek midem rahatladı resmen ve iştahim cok acikti 10 kisinin yiyecegi kadar yiyiyordum gozum donmuscesine simdi az öz yiyiyorum ve afedersiniz lavaboya hiç cikmiyordum gunde 1 defa oda kuçuk tuvalet cunku kustugum icin bagirsaklarimda bozulmustu simdi normal insanlar gibiyim

Tesekkur ederim