Sabaha kadar oturmak?

İlaçsız tedavi yöntemi var mıdır ki

Geçmiş olsun

Umarim geçer ikimizinkide
Sende titreme istemsiz ağlama ve vücudunun buz kesmesi ses kesilmesi tarzı şeyler oluyor mu

Sen hastalığın başındasın sanırım bende hep en başta herkese sende de böyle oluyor mu sende de şöyle oluyor mu diyip kendimi insanlarla kıyasliyordum anksiyete de vücut seni bir çok şeyle yanıltabilir sapasağlam olduğun halde basın da döner kalbin de ağırır her şey olur bunları ne kadar çabuk kabullenip kendini sakinleştirirsen o kadar iyi oluyor biz ölmeyeceğiz sonuçta bu hastalıktan kimse ölmez bunlar bize aklımızın oyunu o yüzden sürekli aklını meşgul etmeye çalış zamanla kaygıların azalır