Alçımı çıkardım?

Evde yapsam direkt hareketler olur mu? Çünkü bir fizyoterpaiste gidemem.

Yani youtube'dan arat bakalım ama şimdi kırığının durumuna göre tedavi alman lazım kafana göre yaparsan yanlış bir harekette zarar verebilirsin.

Doktoruma falan da gidemem ya köye gidiyorum o yüzden çıkardım direkt normalde salı günü tekrar gelin dediler doktor olmadığı için.

Yani dediğim gibi şimdi nereden, ne açıyla kırıldı vs bir sürü parametresi var. Bir kere bile olsa gidip en azından hareketleri öğrensen iyi olur. Sonra evde tekrar edersin.

ya dediğiniz gibi youtube dan bakacağım köye gidiyorum ve gittiğim yer de doktor 2-3 saat uzaklıkta zaten şuanda yoldayım. Ama yinede bir doktoru arayıp deneyeceğim teşekkürler