Yemek yerken çıkan ses nasıl azalır?

Sessiz bir ortamda yanımda biri varken yemek yemekten çok çekiniyorum. Oruçlu değilim herkes oruçlu iş yerinde kuytu bir yere geçtim tost yicem ama biri uzanıyo yakınımda ve sesi gidiyo ısırık sesimin çay içip bardağı yerine koyus sesim tükürük sesim vs çok rahatsız oluyorum resmen çıt yok şu an benden başka boğazıma dizildi yemek sizce ben mi abartıyorum başka yere mi geciyim yiyim mi