yok mu şöyle 2 ayda 20 kilo verdiren bir şey. 
Kolay ve pratik kilo verme tüyolarınız var mı?


Canım biz 1 hafta takılalım sende kilo falan bırakmam 😘
Fazla iddalısınız😳
Tarifini özelden yazarım 😜
Ay bana da yaz
Yürüyeceksin bol bol.
Cevap
6Cevap
yok öyle bişey. yaktığın kalori yediğinden fazla olunca veriyorsun kiloyu. bunun olayı budur.
Termal taytlar var zayıflamak için. Onu deneyebilirsin, kısa sürede oldukça etkili.
Kolay kilo alma yöntemi var mı?
Yemek yeme 😅
Kalori açığı ile oturduğun yerden kilo verebilirsin tek yapman gereken gereğinden fazlasını yememek.
Kısa boya hiç yakışmıyor kilo
Az ye zor değil
Tr de yaşamıyorsun heralde:)
Uyuma düzensiz beslen sigara iç sürekli gez
Ben olmak bi şey yapmanıza gerek yok
Aj kal
Spor spor spor
Su orucu
Kaç kilosun ki
85 😐1.75 boy.
😳😳Peki
20 değil yaklaşık 9 kg fazlanız var. günlük kalori alımınızı hesaplayın sonra -500 kcal yapın ve ona göre beslenin. imkanınız varsa spor salonuna yazılın.
Teşekkürler @eksikdopamin 😊
rica ederim 😊
Detoks yapıyorum.
Kosu ve su ic
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar