Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Cinsel Yaşam 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Kadın Emeği 
Özel Günler & Hijyen 
Dünya Kupası 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
birtakım kilo sorunlarım var ve son aylarda yaklaşık 11-12 kilo verdim. Fakat kilo vermem sonucu oluştuğundan emin olmasam da tok hissedemiyorum. Daha doğrusu aç hissetmememe rağmen tokluk hissi de yok. Açlıkla alakası olmamasına rağmen bir şeyler yeme isteği hissediyorum. Kilo vermeye anksiyetem için ilaç kullanmaya başladıktan sonra başladım. İlacın iştah kesme gibi bir etkisi de vardı çünkü. Eğer kendimi kontrol edebilirsem günde 500-600 hatta ve hatta 200-300 kalori alarak çok hızlı bir şekilde kilo verebiliyorum. Fakat bazenleri aç hissetmesem tok da olmadığım de kontrolsüz ve fazla şekilde yiyorum. Bunun nedeni ne olabilir?
Aç veya tok hissetmeme?
Gizli Üye
(25-29) 
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
2Cevap
sana düzenli egzersiz ve diyet yazalım uyarsan böyle sorun olmaz
Çok uzun süredir uğraştığım bir durum, diyete veya egzersize uyabildiğim söylenemez küçüklükten beri. Maalesef ilk kez diyetisyene gittiğimde 9 yaşındaydım.
yazmamı ister misin
Olabilir, deneyebilirim.
senini kim oldunu bilmiyorum ismini görmem lazım anladın mı cık bklm
Tam olarak neden acaba? Özelden yazmak yerine buradan yazabilirseniz daha iyi olur benim açımdan.
öyle gerekli
Sizi takip etmeye başladım az önce. Fakat mesaj atamıyorum, uzun süredir burayı kullanmadığım için bir fikrim de yok neden olduğuyla alakalı.
puan yetmiyor gel bklm
bu diyet sırrını bizimle paylaşmalısın knka
Diyet sırrı denemez. İlacın adı zedprex. Genelde evde olduğum günlerde fazla bir fiziksel aktivitede bulunmadığım için yemek yemeye gerek duymuyordum. Açıkçası sabah sadece suyla öğleye kadar durabiliyordum. Öğlen ise 1 salatalık veya domatesle geçiştiriyordum. Salatalığın ve domatesin kalorisi ortalama olarak 20 kalori zaten. 19'a doğru biraz yoğurda bir şeyler karıştırıp atıştırıyordum. Örnek veriyorum ton balığı ve 2 yemek kaşığı yoğurdu karıştırıyordum ki bu 200 kalori yapıyordu zaten. Zaten 8-9 gibi uyuyunca da günü 220 kaloriyle kapatabiliyordum yaklaşık olarak.
Hormonel bi problem gelismis olabilir
Üüfff sıkıcı😊🙈
?
Sıkıcı işte
Cevap vermek zorunda değilsin?
Bn ona demedmki😊
Yaşadgn durum sıkıcı yani
Kac kilosunuz Şu an
Pardon, yanlış anlamışım. Evet maalesef öyle. Bir dahaki psikiyatri randevumda sormayı düşünüyorum fakat daha olduğu için ilk bir fikir edinmek için sorma gereği duydum.
Yaklaşık olarak 73-74.
Bana şimdi özür borçlusun sennn😊🙈
Doğru deilmi dedigim
Yanlış anlaşılmadan dolayı çıkışmış gibi bulunduğum için özür dilerim. Ki az önceki yanıtımda da pardon demiştim zaten 😅.
😀😀😀😀
Evdemisnz istemi
Neden sorduğunuzu sorabilir miyim?
Yo öyle bi nedeni yok
Okuyorum, okuldayım.
Sen durumunu paylastn ama bu ikimz icn bi tansma şansima döneblrmi😊🙈
Zannetmiyorum, iyi günler dilerim.
Lutfnn
Bi sans versen
Maalesef.
Neden ama yaaa😭😭😭
Nolur sanki
Böyle bir amaçla soru sormadım ve gerek duymuyorum. Soruyu sorma sebebim bilgisi olan insanlardan bilgi almaktı. Birileriyle tanışmaya meraklı olsaydım zaten bunu belirten bir soru sorardım
Ya estagfurullah bni yanls anlyosn hp olee demdm bn
Bn sadece sizden bi şans bi fırsat rica ettim
Dediğim gibi maalesef.
Çokmu inatsnz😊🙈
O özelden konustun nelihan erkk dikkat et bn sölimde