Kendime zorbalik yapiyorum napabilirim?

Xper 2 Yaş: 25

boyum kisa kilom da biraz fazla istedigim bedende degilim. kendimi ac birakiyorum gunde max 600 kalori aliyorum ( spor ve yuruyus de yapiyorum) aldigim bu 600 kaloriyi hatta fazlasini da yakiyorum ama yetersiz geliyor daha da fazla cabaliyorum. basim cok agrimaya basladi gozlerim karariyor. midem bombos gercek anlamda bos hissedebiliyorum. ne yapsam kendime zorbalik yapmaktan vazgecerim?

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

azbuka Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 55%

+1 yıl
Sağlık konusunda 574 cevap paylaştı.

Önemli olan dengeli yaşamdır siz dengeli yaşayın kilonuzda kendiliğinden yerine gelicektir. Rejim yapıyorum dediğiniz zaman zihinde bir direnç noktası oluşur bu hem sizi zorlar hemde kilo kaybına karşı zihin engeller çıkarır çünkü bilinçaltı değişimleri sevmez. Bu sebele yaşam tarzınızı değiştirip dengeli olmaya odaklanın inanın daha sağlıklı kilo vericeksiniz

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

FatmaSahan21 Takip Et
Xper 3 Yaş: 24

+1 yıl

Senin sarilip derdini anlatacak birine ihtiyacın var herşeyden öte şu an kuzum

1

0 Yorumla
-Akın-n Takip Et
Xper 7 Yaş: 39 , eic 99%

+1 yıl

Kendini fazla şartlamana gerek yok.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bende yapabiliyorum hemde çok zevklii

0

0 Yorumla
DOGUŞTANBARON Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

boyunun kısa olması + aslında

0

0 Yorumla
osmannonline Takip Et
Xper 3 Yaş: 26

+1 yıl

Vazgeç bence yoksa hasta olacaksın

0

0 Yorumla
byalibey Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 92%

+1 yıl

Arada protein al

0

0 Yorumla
emrecn34 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 76%

+1 yıl

Yazık beaa

0

0 Yorumla
Şuleeyay Takip Et
Xper 3 Yaş: 22

+1 yıl

Sacmalama

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kendime zorbalik yapiyorum napabilirim?

Kendime zorbalik yapiyorum napabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!