Cips tüketiminin az veya çok tüketilmesi diye bir şey yoktur. Neredeyse bütün cipslerin içerisinde katkı olarak Çin Tuzu bulunmaktadır. Nedir Çin Tuzu?
Obezite, Böbrek Hastalıkları Kas Eklem rahatsızlıkları gibi birçok hastalığı tetikleyen bir illettir.
Kilo yaparı bilmem ama bazı cipslere bakınca fazla yağlı olduğu, kızarırken çok yağ emdiği görülüyor. Ben yağı çekme ve yağın kalitesi oranına takılırım biraz. Kimi cips eli dahi yağ etmeden yenirken kimiside eli yağa sıvıyor. Az öz ince çıtırını yemek en iyisim😊
Onda patatesten çok yağ var. Yani baya baya bir kalori almış olacaksın vücuduna ve hareketsiz olduğunu düşünürsek fazla kalori vücudunda yağ olarak depolanacak bu da demek oluyor ki kilo alacaksın :)
2 koca maxi pizza yesen de önemli olan yedkten sonra ne yaptığındır. İnsan bazen nefsini terbiye etmek için kaçamaklar yapabilir. Bunu yedikten sonra ve sonraki gün daha dikkatli beslen, yürüyüşünğ yap, suyunu iç bir şeycik olmaz
kız aramızda kalsın valla odamda ıkı buyuk cıps mısır kola sprtıe var. kucuk dolap alıcam kendıme:) flım ızlerım dıye kösede sımdı dusunuyordum yesem mı dıye sen paylasınca :) allah senı bıldıgı gıbı yapsın ye kız. göbişini sevsinler boş ver:) bır kere bayanda göbiş tatlı hafıf ama. oda kılo yapmaz okadar. ardından bolbol su ıc fazla yagı atar vucud en azından. nerelerdesın nasılsın?
Cips kilo yapmaz, fazla kalori kilo yapar. Cips en fazla yağlandırır onu da sporla çözersin. Fazla kaloriyi engellemek için de porsiyonla tüketebilirsin ki öyle yapmışsın, 120-150 kalori arası vardır orada. Sorun olmaz yani.
Onda en az 500 kalori var ve pis kalori normal yiyeceklerden aldığınla aynı değil onu yedikten sonra sağlam bi spor yapıp 1000 kalori yakarsan bir şey olmaz
Cok seviyorum napimm diyerek bu kadar mi yiyorsun cidden? Tebrikler simdi canimi cektirdin ve senin yüzünden 3 paket cips almaya gidiyorum. Ben asla bu kadar azla yetinemem :)))
1 kilo alabilmek için 7000kcal gerekir vermek içinde -7000kcal aynı şekilde yani bugün harcadığın enerji aldığın besinlerden fazlaysa kilo almazsın azsa kilo alırsın ☺️
Cıks yapmaz dozunda yenilen şeylerin kilo yapacağını düşünmüyor kendi mahrum bırakıp yoksunluk çekeceğine belli aralıklarla kontrolü bir şekilde yemek daha iyi bana göre
Cips içindeki yağ molekülleri zn (çinko) ile bağlı. Zn bağını kırmak zor olduğundan cipsten alınan kilo zor verilir, yağ molekülleri sağlam bağlı çünkü.
Yağlı yapar hersey kilo yapar ama hareket halindeyken almazsın kilo bide cipsi kızartma yağ türleri kolesterol yapıyor kandaki yağı azdiriyor oldukça azalt
İnşallah hep öyle fıstık kalırsın ayrıca buradan 23 sene diyerek 23 yaşını kastediyorsun sanırım ama o zaman bu mümkün olmaz en azından çocukluktq da olsa yememişsindir
Öyle olduğunu düşündüğümü düşündüğüüne göre öyle olduğumun farkında olduğunu ve bunu da espri sosuyla sohbete tat verme manasında kullandığımı da düşünürsün diye düşünüyorum
Bence sağlıklı beslenerek kilo almalısın. boş ver kilo alman için tavsiyem var:Her akşam yatmadan önce cicibebe katı sade sütle karıştırılmış farketmez.
Ye gitsin ya azıcık zaten boş ver bir ara ogun yemezsin meyve hakkından götürsün. Sımsıkı firesiz diyet mi olur.
0
0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)
+1 yıl
Nasil ya cok sevip cidden bukadari yetiyomu ben 1 paketi bitiririm 😂
1
0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)
+1 yıl
Kilo almanı mantığı yediğin şeylerden aldığın kaloriden azını gün içinde yakmamak... sen bunu yedikten sonra bu kadar kalori yakmıyosan teorik olarak kilo alıyosun
Aşk İlişkileri 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
