Torku Tam Yulaflı Bisküvi Diyette (Ara Öğünde) Yenir mi?

Xper 4 Yaş: 23

Ben kilo almamak için yediklerime dikkat ediyorum ve mesela tatlı ihtiyacımı gidermek için bu bisküviden 8 tane yiyorum. Tanesi 10 kalori çünkü. Sizce düşük kalorili olan ve şeker pancarı kullanılan bu bisküviyi ara öğünde bu sayıda yemem de bir sakınca var mı?

Cevapla

Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

angelofthecity Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 69%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Ara ogunde bu fazla olur bence.
Meyve yiyebilirsin yanina 10 adet badem ya da findikla.
1 kucuk kase sutlu tatli da yeterli olur regl oncesi zamanlarda...
Ama seker pancarli biskuvi nolursa olsun katki. maddelidir.
Yeme bence.

1

7 Yorumla
- MutluluğunKraliçesi
  
  +1 yıl
  Bence de artık yemeyeyim. 2 gündür yiyorum 10 ar tane ama bunun kötü bir etkisi olmaz umarım. Ama canım tatlı şeyler isteyince kazandibi de alıyordum hazır 200 kalori diye. sütlü tatlı sonuçta diye düşündüm. Ve akşam yemeği yemiyorum onun yerine atıştırmalık 3-5 bisküvi çay yapıyorum o yüzden sorun olur mu sence?
  
  Yorumla
- angelofthecity
  
  +1 yıl
  Ara ogunde yani bu saatlerde ayda 1 2 sutlu tatli ok ama aksam yemegini ye yahu biskuvi olur mu?
  6 8 yk sebze yemegi + 1 dilim ekmek +1/2 sb yogurt ve salata yiyebilirsin.
  Ac kalma daha cok alirsin.
  
  Yorumla
- MutluluğunKraliçesi
  
  +1 yıl
  Tamam teşekkürler
  
  Yorumla
- MutluluğunKraliçesi
  
  +1 yıl
  Yalnız aslında ben kilo koruma diyeti yapıyorum yani kilo vermek yerine göbek olmaması için böyle yapıyorum. o yüzden ayda 1 çok az değil mi
  
  Yorumla
- angelofthecity
  
  +1 yıl
  Bak kilo kontroluyse yapman gereken su...
  Kendini kisutlamayip olculu davranacaksin ve her hafta pzt sabah ac karna ve bosaltimini yapmis olarak tartildigin zaman gordugun senin gercek kilon...
  Bu kiloyu baz alarak kontrolunu yapabilirsin.
  
  Yorumla
- MutluluğunKraliçesi
  
  +1 yıl
  👍🏻👍🏻🙌🏻
  
  Yorumla
- angelofthecity
  
  +1 yıl
  💙😇
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Pqkdksksjd Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 71%

+1 yıl

Bence birkac tane hurma daha sağlıklı olur yulaflı olsada işlenmiş paketli gıda sonuçta

1

3 Yorumla
- MutluluğunKraliçesi
  
  +1 yıl
  Ya doğrudur tabi. Acaba evde zencefilli tarçınlı kurabiye yapsam 40 kalori falan. Göbek yapar mı ya biraz da olsa
  
  Yorumla
- Pqkdksksjd
  
  +1 yıl
  Yapabilirsin içine bal ya da pekmez falan koyma bunlar ısıyla buluşunca kanserojen olabiliyor.
  
  Yorumla
- MutluluğunKraliçesi
  
  +1 yıl
  Anladım yok zaten yapmam öyle. Bir deneyelim bakalım. Teşekkürler
  
  Yorumla
Portalkokusu07 Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 96%

+1 yıl

Sağlıksız hepsi evde kurabiyeni kendin yap pakete girmiş her ürün zararlıdır

1

7 Yorumla
- MutluluğunKraliçesi
  
  +1 yıl
  Ya ben kalorisi çok az diye her gün ara öğün olarak yiyorum ama yürüyorum akşamları. Bir şey olur mu
  
  Yorumla
- Portalkokusu07
  
  +1 yıl
  İstersen git nutella ye kalori hesabı yapıyorsan
  
  Yorumla
- MutluluğunKraliçesi
  
  +1 yıl
  Niye nutella hayvan gibi kalorili ama :q
  
  Yorumla
- Portalkokusu07
  
  +1 yıl
  Kaloriye dikkat ediyorsan ne yediğinin bi önemi yok onu anlatmaya çalışıyorum
  
  Yorumla
- MutluluğunKraliçesi
  
  +1 yıl
  Ha yok aynı zamanda ne yediğime de dikkat ediyorum yağlı ve 30 kalori bir şey yiyorsam kilo aldırır tabi. Ama bu bisküviyi de yeme bahanesi arıyorum
  
  Yorumla
- Portalkokusu07
  
  +1 yıl
  Sağlıklı besleniyorsan pakete girmiş gıdalardan kesinlikle uzak durmalısın o zaman :)
  
  Yorumla
- MutluluğunKraliçesi
  
  +1 yıl
  Pekala 👍🏻😁
  
  Yorumla
Le0nFR Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl

Yenir ufak bir yürüyüş sonrasında

1

5 Yorumla
- MutluluğunKraliçesi
  
  +1 yıl
  Aynen yürüyüş yapıyorum ve her gün egzersiz yapıyorum orta seviyede. Şeker pancarı olduğu doğru mudur acaba 10 kalori olmasına da şaşırdım ayrıcalıklı geldi
  
  Yorumla
- Le0nFR
  
  +1 yıl
  Çok az kullanıyor
  
  Yorumla
- MutluluğunKraliçesi
  
  +1 yıl
  Yani elbet şeker vardır koruyucu katkı maddeleri de cabası. Peki ya size de sorayım. Kazandibi? Hazır olanlardan 200 kalori. Ara öğünde sadece onu yiyip akşam da bisküvi çay yapıyorum yani yemek yemek istemediğim çoğu zaman. Bence kalori bir yerlerden kısıldığı için ve yediklerimin yağ miktarı neredeyse yok gibi olduğu için yağa dönüşmez diye düşündüm?
  
  Yorumla
- Le0nFR
  
  +1 yıl
  Kaç kilosun ki şu an çok özel degilse
  
  Yorumla
- MutluluğunKraliçesi
  
  +1 yıl
  50
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Torku Tam Yulaflı Bisküvi Diyette (Ara Öğünde) Yenir mi?

Torku Tam Yulaflı Bisküvi Diyette (Ara Öğünde) Yenir mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!