
Siz diyette iken çikolata yiyor musunuz?

Yüksek bitter oranına sahip çikolatalardan ufak bir kare yiyebilirsin, çoğu şey aslında kilo vermeye tetikleyici olabiliyor diyetlerde yenmez sandığımız.
Ciao🍀🦇

Diyet her şeyin yasak olduğu bir beslenme biçimi değildir. Bir şeyleri devamlı canınız çekiyorsa bu vücudun da buna gereksinim duymasından kaynaklanabilir.
Ne yediğinizden çok ne miktarda yediğiniz daha önemli çikolata konusunda.
Miktarı iyi ayarlanmış bitter hem diyabete karşı bir kalkan , hemde kilo vermeye yardımcı bir besindir.
Çikolata hic sevmem o yüzden sorun yaşamıyorum sevmis olsaydım diyeti umursamazdim ben yerdim ,
Ama seni yerim teşekkür ederim 🤗
😘😘Rica ederim çiçeğim
Cevap
9Cevap
Bitter yicen akrep reis bak sana kızgınım ama taktii veriyorum değerimi bil
Noldu niye kızgınsın 🤔🤔
Yenir %80 ve üzeri bitter ve sadece bir küçük parça
Bitter yiyorum onun şekeri daha az ve tam bir kakao
Ben yemiyorum. Ola ki çok canım isterse bitter yerim ama onu da yemiyorum çoğunlukla.
Bence çikolata her zaman yenilebilir. Evrensel bir yiyecek. En kötü kahvenin yanında yerim.
Yenmez değil, ne kadarı yenmez önemli bir soru. Ufak bir kare çikolata zarar vermez.
Ben diyete giremiyorum ki diyetteyken çikolata yiyeyim 🤣😂
Bitter diyette yenebilir, spor yapıyorsanız spordan birkaç dakika önce yiyebilirsiniz enerji veriyor.
Bim de şekersiz sütlü çikolata var. Ben diyetteyken kullanıyorum. Gayet uygun.
Hayatim boyunca hic diyet yapmadim 30 yasindaym hep 54 kiloydm bazen 53 bazen 50
En az 75% bitter 1-2 tablet günde yenir
2 kere bitter çikolata koymuştu listeme doktorum.
Ben hiç yemiyorum sevmiyorum çünkü
Bitter yersen hiç bir şey olmaz
Bitter çikolata yenilebilir.
Çikolata yemeden yaşayamam ki😌
Yenir aşırıya kaçmadan
Yenir niye yenmesin🙄
Bitter 2 ufak parça almada sorun yok
Yenmez
Ben yemem
Bitter çikolata yemen daha iyi olur
Yenir
ynmez
Ben yemiyorum
Bitter yenebilir
Yenir
Bitter yenir
Dark yiye bilirsin
Ye gitsin yaw
Valla yenir
Yenmez
1 parça bitter
Yenir ben yiyorum
Hayır
Yenmez
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?