Bir hafta sadece elma yemek?

Nare1222

Xper 1 Yaş: 24

Bir hafta boyunca sadece 2 elma yemek kac kilo verdirir sporla birlikte?

Güncellemeler

+1 yıl

Günde 2 elma

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

LenaKabalova Takip Et
FenomenYoda Yaş: 23

+1 yıl

Merhabalar
Sanırım mono diyete başlayacaksın. Mono diyet tek besinin tüketilmesinden ibaret olan bir diyettir. Sağlıklı değildir tabi. Fakat kilo verdirir kesinlikle. 1 haftada 5 kg bile verebilirsin. Fakat geride alabilirsin. Halsizlik, baş ağrısı, iştahsızlık, yorgunluk ve hep uyuma isteği olacaktır bu diyet esnasında. Buda seni çok kötü hale getirecektir. Bu yüzden ben mono diyeti pekte önermem. Sen sporunu yap detox suyunu iç ve sağlıklı beslen. Kısa sürede sağlıklı bir şekildede kilonu verirsin.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Milennay Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

Sakın böyle bişey yapma. Vücudun her besin maddesine ihtiyacı var sadece elma ile bünyeni mahvedersin. Kilo verdim sanırsın sonra onun iki katını geri alırsın. Öyle yapacağına porsiyonlarını küçültmelisin.

0

0 Yorumla

coolantalyalı07 Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl
Sağlık konusunda 306 cevap paylaştı.

Kilo vermek konusu tartışılır bünyede bünye ye oran değişir ama vucudun alışık olduğu protein karbonhidrat kalori seviyesini bir anda %10 Lara kadar düşür ve Diyetine devam eder bu sürede aynı gidersen çok hızlı Bi kemik erimesi başlar protein eksikliğinden ve geri dönüşü olmayan Bi sürece girersin. Bu yüzden mutlaka hekim kontrolunde ve ne kadar ihtiyacın varsa planlı kilo kaybet

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Deniz_uysal_67 Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Berbat bir fikir. Vücudunuzda baya hasar bırakırsınız.

0

0 Yorumla
minyon_bir_kız Takip Et
Xper 1 Yaş: 23

+1 yıl

Çok sağlıksız bir diyet. Aç kalmadan diyet yapman gerek. Vücut aç kalınca kendini güvene almak için yağı depolar. Sağlıklı şeyler yemeye bak fakat aç kalma. Elma da çok yememek lazım meyve de olsa şekerli.

1

0 Yorumla
doganizmm Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Kardeşim saçma saçma iş yapmayin elmanın fazlası zararlı siyanür bile elma çekirdeğinden yapılıyor

0

0 Yorumla
BaharAkşamlarııııııı Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

ben elma diyeti yaptıydım ya yarım kilo fazla çıktıydım 3 gün sonra

0

0 Yorumla
_9Atom9_ Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 80%

+1 yıl

Tabudu hazır mı o kişiyin

1

0 Yorumla
gece_mavisi13 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Kilonun tamamını verdirebilir çünkü ölersin

0

0 Yorumla
tpcutarikk Takip Et
Xper 3 Yaş: 25

+1 yıl

Çekirdekkerini yutma rahatsız eder

0

0 Yorumla
justice_and_free Takip Et
Xper 2 Yaş: 24

+1 yıl

Diyetisteyen spor en iyisi

0

0 Yorumla
Viviian Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Yemek yemezsen kilo veremezsin

0

0 Yorumla
realviper Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Böyle bir şey yapmana gerek yok

0

0 Yorumla
psikoavukat Takip Et
Yoda Yaş: 42

+1 yıl

Öldürür sanırım

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Bir hafta sadece elma yemek?

Bir hafta sadece elma yemek?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!