Geçen yaz çok stres yaşadım bu tarz şeyler olduğunda üzüldüğümde felan göğüsüm çok fena sıkılıyor hâlâ o zamandan beri oluyor ve geçmiyor doktora gittim sende bı sorun yok psikolojik bişey bu dedi ama ben hala istesemde iyilesemiyorum yemek yiyemiyorum çok ağırlık veriyor rahat konuşamıyorum kapalı ortamda nefes alamıyorum sizce bu yükümden nasıl kurtula bilirim?
AI Persona’ya Sor
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
7Cevap
Psikolojik o durum üstünden at onu yoksa zindan olur
Çok deniyorum belliki bende o irade yok :/
Vardır öyle düşünme öncelikle neyden dolayı bunun kökenine in ve korkuluğun ne varsa cevabını tatmin edici cevap vermelisin
Geçen yaz bazı aile sorunları oldu çok sevdiğim insanlar gitti ben bunu kendime çok dert ediyordum o zaman başladı aslında ve hala ceza gibi çekiyorum
Bu durumu aşman gerek kolay olmayacak belki ama hayat devam ediyor bu duruma takılınca seni daha kötü günler bekler dikkat et
Konuşunca rahatlıyon mu peki
Başta çok içime attım ama sonradan dayanamadigim için bazı insanlara anlattım sınıf arkadaslarima hatta yani o derece yanlizdim ama hala aynı durumdayim ben çok düşünüyorum diyedir belkide
En güzeli kendi iç iletişimin yüksek olmalı özgüvenini Yüksek tutmalısın bunları yapınca çok daha rahat olur
Hmm aşıcam bu durumu umarım yani sizede çok teşekkür ederim ilgilendiğiniz için :)
Hıh şöyle motive ol 😊 teşekkür ediyorum ne demek konuşmak istersen konuşmak isterim
Aynen bende senin gibiyim. Ve devam ediyor. Yanlız kalmak istiyorum çoğu zaman
panik atağa benziyor bi araştır sen
Psikoloğa gidebilirsin. Hobin falan varsa onu yap.
Panik ataksınız tedavi almaktan başka çareniz yok
Antidepresanlar iyi geliyor böyle sıkıntılara.
Spor şart..
Avuçlama daha kötü olur, sıkma yani.
Panik atak olabilir
Psikoloğa görün