Artık dışarı adımımı atmak istemiyorum?

3 hafta önce çarşıda yürüyordum dışarısı çok kalabalık ve sıcaktı birden tansiyon mu kan şekeri mi düştü tam anlayamadığım bir şey yaşadım. Ellerim ayaklarım titredi çarpıntım arttı bayılacakmış gibi hissetim algı değişikliği vs yaşadım. Gidip bi marketten çikolata alıp iki tane yedim ama nafile hala başım dönüyor kendimi minibüse zor attım evde bişeyler yiyince düzeldi. Ama bu bende bi korku oluşturdu tekrar aynısı olacak korkusu bu korku da stres yapıyor bende ve o gün ki kadar şiddetli olmasa da bi fragmanını yaşıyorum dışarı çıktığım zamanlarda. Bu sonradan hissettiklerim psikolojik mi acaba tekrar aynısı olsun istemiyorum
Artık dışarı adımımı atmak istemiyorum?
Cevapla