165 boya 50 kilo mu daha çok yakışır 45 kilo mu?

Ben 1.55 im kilom 46 falan yanaklarım var hafif ve tabiki zayıf durmuyorum gayet normal duruyorum :D benim kişilik karaterim sevimliliğe yatkın olduğu için bende kendimde kusur görmüyorum. Sadece 45 olunca çok zayıf olurmuşsun gibi geliyor. Ama yinede sen bilirsin

165 boyda bir kadın en az 51 kilo, en çok 67 kilo olması, en ideal 57 kilo olması lazım. 45 kiloya kadar düşme kendini sağlıklız bırakırsın güzellik için deymez.

Kendimden biliyorum güzel de değilim tek tek kaburgalarım sayılıyor hoşta bir görüntü değil. Ben de 165 boyundayım kilom 44 kiloydum ilk başlarda sorun olmuyor ama yıllar ilerledikçe bedenine hasar bırakıyor 20li yaşlarımın başındayım bedenim çok hızlı yoruluyor bu kadar zayıf olmak kas kütlesinden kayıp demek. Kilo almaya çalışıyorum ama alamıyorum. Bence bedenin deyerini bil benim elimde olsa en az 55 kilo olurdum.

Senle aynı boydayım 51-52 kg altına inme bence önce sağlık. Zaten 50 nin altına indikçe kötü oluyor bir kere 46-47 kilo oldum kalça kemiklerime filan dokuna biliyor tamamen hissediyordum iğrenç bir histi hiç bir erkeğinde o şekilde beğenceğini düşünmiyorun. Ondan sonra bir daha 54 kilo altına düşmedim çünkü sadece yağ değil kaslarda etkileniyor.