Demir ilacımı içemiyorum?

Demir eksikliğinden kaynaklı kansızlığım var. Göeeb gün eczaneden demir ilacı olan devit3 aldım. Önceden düzensiz bir şekilde kullandığımdan pek etkisini göremedim. 50 damla vardı sanırım içinde ya da 30 gibi bişey, günde 5 damla ile tüketiliyor. Sorun şu ki sıvıyağa benziyor Kaşıkla yemeye çalışsam midem bulanıyor Bardağa içeceğime koysam dibinde kalıyor Ekmeğe koyıp denedim onda da midem bulandı. Ve sürekli kullanmayı unutuyorum ama şöyle bir taktik duydum Bu şişeyi bir kerede içip bir daha 1 ay boyunca demir takviyesi almıyormuşsun. Bir kere de bitirmek istiyorum ana nasıl yapıcam fikrim yok Yoğurt demeyin zaten hiç... Evde çorbada yok