Yanaklarımı nasıl eritebilirim?

Gizli Üye

(25-29)

Yüzüm yuvarlak, elmacık kemiklerim belirgin ve yanaklarımda elma gibi ama kilolu değilim yanaklarımı eritmek istiyorum

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

İnci_tanesiii Takip Et
FenomenGuru Yaş: 34

+1 yıl

Merhaba 🌸🧚‍♀️

Yüzden kilo vermek istiyorsanız

Öncelikle tuz ve şeker tüketimini azaltmanız gerekmektedir. Tuz ve şeker tüketimi yüz bölgesinde su birikimine yol açmaktadır.

Aşırı alkol tüketilmesi de yüzden kilo alınmasına sebebiyet vermektedir. Bu sebeple alkol tüketimi sınırlandırılmalı ve hatta mümkünse hiç tüketilmemelidir.

Yüzden kilo verebilmek için dikkat edilmesi gereken en önemli şeylerden biri de bolca su tüketilmesidir.

Yağlı yiyeceklerin tüketiminden uzak durulması gerekmektedir. Gülmek yüz kaslarını çalıştıran en etkili egzersizlerden bir tanesidir.

Gün içerisinde bol bol gülün.
Kalsiyum içeren besinlerin tüketimine ağırlık verilmesi gerekmektedir. Sebze ve meyve tüketmeye özen göstermelisiniz.

Bu sayede hem cildinizi güzelleştirebilir hem de yüzünüzdeki fazla kilolardan kurtulabilirsiniz.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

knksorumolacaktı Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 98%

+1 yıl

Ben de yüzümün incelmesini istiyorum. 18 kilo verdim yüzümde değişme oldu ama yine çok fazla. Sevgilimle buluştuğumda gıdını yerim demişti gıcık olmuştum ama belli etmedim :D 8 kilo fazlam var umarım normal bir yüze sahip olurum. Ha bir de böyle tatlı oluyor falan diyenler daha da sinir bozucu oluyorlar. Dün bir videoda mewing hareketini görmüştüm. Bir de yüz inceltici videolar falan var belki işe yarar. 2 gündür yapıyorum çenemim çalıştığını hissediyorum.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Onrckmk Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 96%

+1 yıl

Tam sıkmalık ısırmalık işte boş ver kalsın daha sevimli olursun

1

0 Yorumla
Berkay_Deviren Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 95%

+1 yıl

Genel olarak kilo vermen gerekir. Bide ameliyatla gerdirme gibi seyler var galiba

1

0 Yorumla
Şanzumancııı Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Elmacık kemiklerim belirgin se yanakların o yüzden belirgindir

0

0 Yorumla
Sunrise_sunset_ Takip Et
Guru Yaş: 50 , eic 99%

+1 yıl

Yanakların bazlama gıbıyse en guzelı bişektomi diger zayıflam yöntemlerı başrısız

0

0 Yorumla
ARMYYYYY Takip Et
Xper 5 Yaş: 23 , eic 98%

+1 yıl

Youtubede arat japon videoları çıkacak karşına en iyisi onlar bende de aynı durum öyle yapıyorum😝😊

0

0 Yorumla
coffeecream Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Kilo vererek, hızlı bir çözüm istiyorsan komplikasyonlarını da göze alarak bişektomi yapılabilir

0

0 Yorumla
caramelk Takip Et
Xper 5 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

bence eritme tombul yanaklı kızlar çok tatlı oluyor

0

0 Yorumla
alynaak Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Maalesef benim de öyle bişektomi yaptırmayı düşünüyorum

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Ciao🦇
Yüz yogası yap.

0

0 Yorumla
MORPHİA Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 97%

+1 yıl

Yanak fitnessı ile shhshsga

0

0 Yorumla
hot_chocolate Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 43%

+1 yıl
Sağlık konusunda 931 cevap paylaştı.

Millet dolgu yaptırıyor ne eritmesi

0

0 Yorumla
plaktapantera Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 95%

+1 yıl

YouTube’da yanak egzersizleri var bebiş.

0

0 Yorumla
geckalmalar Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 88%

+1 yıl

ben de muzdaribim bu durumdan :(

0

1 Yorumla
- Adşblk006
  
  +1 yıl
  Sen eritme dkdkdkdkkdkd
  
  Yorumla
kahveligünler_ Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 98%

+1 yıl

Kanka o estetiksiz mümkün degil

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

at agza, 2 sakız. çenen agrıyana kadar çigne.

0

0 Yorumla
bambi5843 Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Yüz yogasiyla

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yogayı bıraktığında sarmalar oluyormuş doğru mu acaba ve ne kadar sürede etki eder
  
  Yorumla
- bambi5843
  
  +1 yıl
  Bilmiyorum ben yapmadim ama yapan kisileri gördüm
  
  Yorumla
FAZLI52KULAC Takip Et
Yoda Yaş: 39

+1 yıl

Bilsem ben göbeğimi erititim

0

0 Yorumla
Ben_arıza Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 91%

+1 yıl

öpüşerek

1

0 Yorumla
AslıhanGüzel07 Takip Et
Xper 3 Yaş: 28

+1 yıl

Diyet le oluyormuş galiba

1

0 Yorumla
AlphaCrab Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 98%

+1 yıl

Güneşe çık erir :D

0

0 Yorumla
Parcalibulutlu97 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 91%

+1 yıl

Benim de oyle

0

0 Yorumla
Çikiletalı_süt Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 90%

+1 yıl

Ne güzel tatlısındır

0

0 Yorumla
mete_han_syy Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Yanak kemikleri kırılarak ancak

0

0 Yorumla
gizli0314 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Yüz yogası dene bende baya aşırı işe yaradı

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Bişektomi

0

0 Yorumla
İsmibulamadım Takip Et
Xper 4 Yaş: 25

+1 yıl

eritme

0

0 Yorumla

Devamını Gör(11)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Yanaklarımı nasıl eritebilirim?

Yanaklarımı nasıl eritebilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!