Zayıflamak için yürüyüş ne zaman yapılmalı?

Arkadaşlar ben kahvaltımı yapalı 1 saat falan oldu, 15 dakika önce de limonlu suyumu içtim. Şimdi yürüyüşe çıkacağım ama yine de sormak istedim. Zayıflamak için yapılan yürüyüş yemekten önce mi sonra mi olmalıdır?
Güncellemeler
+1 yıl
Güncel
Zayıflamak için yürüyüş ne zaman yapılmalı?
Cevapla