İğne ve kendini kasmak?

Arkadaşlar doktor 14 iğne yazdı 7 gün sabah akşam yaptırmam gerekiyor. Ama iğne yapılırken hem çok utanıyorum hem de çok kasıyorum ve canım yanıyor. Ne yapmam gerekiyor tavsiyeleriniz varsa bekliyorum
İğne ve kendini kasmak?
Cevapla