Online sunumum var ancak sunum yaparken çok heyecanlanıyorum. Taktikleriniz var mı?

Ya arkadaşlar sunumum var ama çok heyecan yapıyorum ben sunum esnasında, online olacak sunumum. Ama zaten çoğunluğu beni dinlemez dimi sunum yaparken? Sesim falan titriyor, hatta bazen nefes nefese kan ter içinde kaldığım bile oluyor... bazen okadar kötü oluyorum ki nefes bile zar zor alıyorum yarıda bırakasım geliyor. O an sakin olmak için ne düşünebilirim? Siz ne yapıyorsunuz o an o heyecanı yenmek için? Lütfen taktik bekliyorum sizden... zaten onlar seni dinlemeyecekler diye düşünüyorum ama yinede aşırı heyecan yapıyorum.
Online sunumum var ancak sunum yaparken çok heyecanlanıyorum. Taktikleriniz var mı?
Cevapla