Diyeti bozunca oluşan vicdan azabı?

Gizli Üye

(18-24)

Bugün diyetimi abartılı bir şekilde bozdum çok tatlı yedim nasıl dengeleyebilirim çok vicdan azabı çekiyorum 😣

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Merhaba,
Diyet bozma düşüncesini silin, haftada bir kendinizi ödüllendirin. Yeşil çay ve kayısı çayı ile dengeleyebilirsiniz. Ve genel olarak hastalarda diyet boşa gitti düşüncesi vardır bu yanlış. Vücut ihtiyacı olan şeyi canınız çeker ve diyet yapıcam diyip sadece protein vb. Tek yönlü beslenmek doğru değildir. Ayrıyeten sıkı ve yanlış diyette kilo vermeyi yavaşlatır.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haklısınız çok teşekkür ederim 🤗
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  💙
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

kall_banabi_dayanak Takip Et
Xper 1 Yaş: 29

+1 yıl

Oruç da gitti tabi hsjwjdnd

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İftardan sonra yedim😅
  
  Yorumla
- kall_banabi_dayanak
  
  +1 yıl
  Ramazan da boşver diyeti ya 😄
  
  Yorumla
Sertsevenadammm Takip Et
Yoda Yaş: 46 , eic 62%

+1 yıl

Hımmm demek iraden zayıf

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  40 gün boyunca çok güzel yaptım 9 kilo verdim ama bugün hepsi boşa gitti gibi hissediyorum :( ve ayrıca iradem cidden zayıf tatlıya dayanamıyorum pek:(
  
  Yorumla
- Sertsevenadammm
  
  +1 yıl
  40 gün evet çöpe gitti zaten sende diyet yapıcak irade yok sen yapamazsın bu işi anlaşıldı çik
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yapamazsam kına yakarsın sende amca
  
  Yorumla
- Sertsevenadammm
  
  +1 yıl
  Şöyle bir bakıyorum da sana yokya cidden sende o kilo verecek kapasite yok anlaşıldı sen beceremeyeceksin bu işi
  
  Yorumla
Manic433 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Ağlama

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kaç yaşındasın 3 falan mı?
  
  Yorumla
- Manic433
  
  +1 yıl
  5 yaşında
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyeti bozunca oluşan vicdan azabı?

Diyeti bozunca oluşan vicdan azabı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!