12-18 Nisan Dünya Kalp Sağlığı Haftası! Kalp sağlığınız için neler yapıyorsunuz?

Xper 2 Yaş: 31

Malumunuz bu hafta Kalp sağlığı haftası bu sebeple de kalbinizi nasıl koruduğunuzu neler yaptığınızı bir konuşalım istedim biraz bilgilenelim ne dersiniz? 😊

Cevapla

Nasıl Soruları

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

ángelsinalasyocéano Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 962 cevap paylaştı.

En başta üzüntü ve stresten uzak duruyorum. Spor yapıyorum bazı kalp hastalıklarında doktorcuklar spor yapılmasını tavsiye ediyor. Dört bir tarafımda kardiyoloji doktorları olduğu için (akraba manasında) belirli Aralıklarla kontrol. +şekerli gıdalardan da uzak duruyorum vs.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

sabah, akşam spor
alkol, sigara, şekerli ürünler asla yemem
gazlı içecekler (dogal maden suyu) hariç
sağlık lı yağlar,
inek gibi yeşillik yerim
günde en az 3L su içerim
işe giderken evden erken çıkar yürürüm
afedersiniz ama p*n*s im taş gibi, asla inmiyor

1

0 Yorumla
avicenna90 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 98%

+1 yıl

Spor ve yediklerime içtiklerime dikkat ediyorum👍🏻

0

0 Yorumla
espressoseverim Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Her gün yürüyüş ve koşu (kardiyo) yapardım ama malesef karantinadayım. 😶

0

0 Yorumla
u
Shivers Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 77%

+1 yıl
Sağlık konusunda 613 cevap paylaştı.

Spor yapıyorum. Bu sayede ritim bozukluğunu atlattım

0

0 Yorumla
Prista Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 82%

+1 yıl

Bol bol yürümek gerekli. Pandemi spor yapmamızı da aksattı ama 😒

0

0 Yorumla
na-noow2 Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 40%

+1 yıl

kalp sağlığım için sıgara içiyorum :D yatıyorum uyuyorum yemek yiyorum

0

0 Yorumla
majestetuncay Takip Et
Mentor Yaş: 40

+1 yıl

hiçbir şey yapmıyorum, zaten ölümüm de ondan olur kesin..

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kırılmaması için erkek nesli ile muhatap olmuyorum mesela artık. 😿En azından aşk babında.

0

0 Yorumla
tekyaşam Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Vala normalde arabamla işe gidip gelirdim bugün araba kullanmadım biraz hareket edeyim dedim işyeri 2 km servis bekledim onla gittim 😂😂

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sahurda nutellalı pide yiyorum😞 sağlığıma dikkat etmem lazım

1

0 Yorumla
koray698 Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Bisiklet sürmek, yürüyüş ve herhangi bir spor dalında ilerlemek en bilinen ve etkili yöntemlerdir.

0

0 Yorumla
bibkrmsn Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Hiçbir şey yapmıyorum. Aksine daha çok zarar veriyorum. Artık nerede öldüysek... 🙃

0

0 Yorumla
YağızDemirören00 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Kalp sağlığıma önem veririm sigara ve bira vazgeçilmezim.

0

0 Yorumla
tvvardr Takip Et
Xper 3 Yaş: 28

+1 yıl

Sıklıkla zeytinyağı içerim ve hareket spor bunlar çok önemli.

0

0 Yorumla
bitmişolmasılazım Takip Et
Bilge Yaş: 23 , eic 101%

+1 yıl

Değmeyecek insanları kalbime almayarak 😄

1

0 Yorumla
Zeynoe Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 40%

+1 yıl

Kalbimi yoran insanlarla sohbeti kesiyorum.

0

0 Yorumla
Jokeface Takip Et
Master Yaş: 105 , eic 97%

+1 yıl

Bol bol abur cubur yeyip sigara tüketimi

0

0 Yorumla
birumut39 Takip Et
Yoda Yaş: 45 , eic 84%

+1 yıl

Kadın dan uzak durarak kolluyor uz şu an 😊

0

0 Yorumla
FLUME Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Ah kalbim, korumam gerekirken içine öküz oturuyor

0

0 Yorumla
Lewandowski34 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 76%

+1 yıl

sigara içiyorum bol bol

0

0 Yorumla
Tendra Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Kalp kıran insanlardan uzak duruyorum :3

0

0 Yorumla
Sᵗᵉʳk Takip Et
Bilge Yaş: 38 , eic 78%

+1 yıl

Kalbime daha da iyi bakıyorum :)

0

0 Yorumla
Mavisayyy Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Gece gec saatte yemek yemiyorum.

0

0 Yorumla
solfaresi Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 87%

+1 yıl

Al kırdın kırdın jcjdkx

0

0 Yorumla
EllerGünahkârDiller Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Domestos dezenfektan kullanıyorum

0

0 Yorumla
Ehlivukuf Takip Et
Mentor Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,1b cevap paylaştı.

Hiçbir şey yapmıyorum

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

nefes alıyorum çok şükür

1

0 Yorumla
Rascoln36 Takip Et
Master Yaş: 27

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,9b cevap paylaştı.

Bol bol sigara içiyom

0

0 Yorumla
3NGÌN Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 97%

+1 yıl

Spor yaparım

0

0 Yorumla
bytarihçi Takip Et
Bilge Yaş: 32 , eic 86%

+1 yıl

Yürüyüş

0

0 Yorumla
Meddiii Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 98%

+1 yıl

Kalp sagligim bozuk

0

0 Yorumla
Müminehanım6135 Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 37%

+1 yıl

Düzenli yürüyüş

0

0 Yorumla
kahveligünler_ Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 98%

+1 yıl

Kalp sağlıgım yok...

0

0 Yorumla
72kitap Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

Korumuyor kendisi ne yapmak isterse odur

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kalbime dinliyorum

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kırıla kırıla kalp mi kaldi

0

0 Yorumla
askadami2543 Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl
Sağlık konusunda 840 cevap paylaştı.

Sağlıklı beslenyorum

0

0 Yorumla
RoyaleKingdom78 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

+1 yıl

dideral atıyorum

0

0 Yorumla
badБоу Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

Sigara alkol

0

0 Yorumla
Olliee Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Yürüyüş yapıyorum

0

0 Yorumla
Crlyelus Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Kahve içiyorum

0

0 Yorumla

Devamını Gör(26)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 12-18 Nisan Dünya Kalp Sağlığı Haftası! Kalp sağlığınız için neler yapıyorsunuz?

12-18 Nisan Dünya Kalp Sağlığı Haftası! Kalp sağlığınız için neler yapıyorsunuz?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!