Reflü şikayetinden kurtulan var mı?

evet seninki mide reflüsü sanırım. benim ki Larengofarengeal Reflü diye geçiyor. Senin midede yanma falan oluyor sanırım çünkü bende öyle bir şikayet yok

ben uzun süre ilaç kullandım faydasını gördüm. Beslenme konusuna gelecek olursak, bu en önemli konu zaten. Doğru beslenmeyi hayatına sokman lazım ve bazı keyfi gıdaları hayatından çıkarman gerek aksi takdirde hastalık kendini tekrar gösteriyor

çok fazla bir şey yok aslında. sadece çikolota tarzı şeylerden ve sigara alkolden uzak duracan bu kadar.

çerezin şöyle kötü bir yanı var , midede en geç sindirilen gıda diye biliyorum. Tam olarak zararı var mı bilmiyorum ama çok sık tüketmesen iyi bence.

sanırım onlar da tetikliyordu diye hatırlıyorum. Bu arada lafımı geri alıyorum evet haklısın diyet listesi çok :)

rica ederim geçmiş olsun