Sigara öksürtüyor?

Gizli Üye

(25-29)

5 yıldır sigara içiyorum. Bu Mart ayına kadar hiçbir etkisi olmuyordu. Ama sanırım daha bağımlı hale geldiğimden sürekli öKSürük tutmaya başladı. Bir şeye çok gülmeye korkar oldum direkt öKSürük krizi başlıyor. Sigarayı bırak o zaman demeyin yardımcı olmazsınız. Ne yapabilirim bunun geçmesi için?

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Nietzscheyazabilirim Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 92%

+1 yıl

Sigaranın içeriğine ve kullanım sıklığına bağlı olarak öKSürük ve nefes darlığı gibi etkiler görülebilir. Sigarayı bırakamıyorsan da azaltmalısın ve kullandığın sigara markasını değiştir. Nikotin oranı daha düşük bir sigara kullan.

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok ağır değil ama benim bünyem bunu bile kaldıramıyormuş demek ki. Değiştirebilirim teşekkürler
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Benbirkimseyim Takip Et
Xper 2 Yaş: 24

+1 yıl

Bende mesela iki sigara arasında gidip geliyorum biri tam sevdiğim gibi ağır değil ama aşırı öksürtüyor bir diğeri de en sevmediğimden ama öksürük yapmıyor. Sigaranı değiştirrr ve yoğurt filan tüket sağlıklı beslen eksi artı eşitle dengeni

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hangi sigara öksürtmüyor
  
  Yorumla
- Benbirkimseyim
  
  +1 yıl
  Winston slender blue öksürtmüyor beni
  
  Yorumla

FizyoterapistBey35 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Eğer bırakamıyorsan bir müddet sigara içmeyip boğazını rahatlatacak takviyeler tüketmelisin.. Veya sigaranı değiştirdiysen ondan da olabilir. Çok gülünce bende de hıçkırıkla beraber tepki gösteriyor.. ÖKSürüğün azalacaktır zaten.

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ara verip devam etsem sonradan yine başlamaz mı sence
  
  Yorumla
- FizyoterapistBey35
  
  +1 yıl
  Bende içiyorum ve benimde başıma geldi bu durum. Uzun süre kullanmama rağmen bu neyin öksürüğü diye.. Farklı olan sigaraları kullandım o dönem öksürük yapmıştı ben de. Sonra bir müddet içmedim, iyi gelecek gıdalar tükettim sonra azaldı devam ettim zaten.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki bunu uyguylicam teşekkürler
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

oyleyadaboyle7 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 48%

+1 yıl

Aynen ben de cok gulunce oyle oluyo. Kent drange mi iciyosun

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Marlboro touch blue. Ne zamandır böyle senin ins hep olmuyodur
  
  Yorumla
Azryseil Takip Et
Xper 3 Yaş: 37

+1 yıl

Ne yapması gerektiğini biliyor olup bırak demeyin demekte ne bileyim

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Keşke her doğru bilinen şeyleri uygulayabilsek. Sen hiç mi yanlış bir şey yapmıyorsun. Farklı çözümler de olabilir diye yazdım ne biliyim bir karışım falan
  
  Yorumla
- Azryseil
  
  +1 yıl
  Yapıyorum tabi
  
  Yorumla
Peugeot90 Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 35%

+1 yıl
Sağlık konusunda 445 cevap paylaştı.

Benden sana abi tavsiyesi. Bırak.

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bırakmam da azaltabilirim
  
  Yorumla
- Peugeot90
  
  +1 yıl
  Neden bırakmamak?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bilmem hiç düşünmedim belki hayatı çok pek sevmiyorumdur
  
  Yorumla
- Peugeot90
  
  +1 yıl
  Öksürük ilerlese bırakırsın. Akıl işi değil. Ben 12 yıl içtim 12 yaşımda başladım paket taşımaya boş ver lanet olsun içtiğim güne verdiğim paraya çektiğim rahatsızlığa.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bir sorun mu yaşadın?
  
  Yorumla
- Peugeot90
  
  +1 yıl
  Öncelikle tiksindim. Birgün saunaya gittim terledim ve resmen küllük gibi koktum. Ve öncesi hep öksürük nöbetleri yaşadım. Başkada bi sorun yok. Yeri geldi param olmadı resmen dilendim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Geçmiş olsun abi iraden için de bravo
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Öksürük şurubu al

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olabilir
  
  Yorumla
asosyal_berduss Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl
Sağlık konusunda 778 cevap paylaştı.

Sigarayi birakma, hayati birakiyorsun zaten

0

0 Yorumla
S8484 Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 97%

+1 yıl

içmsavun

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ney
  
  Yorumla
- S8484
  
  +1 yıl
  no SMOKİNG..
  
  Yorumla
- S8484
  
  +1 yıl
  ciğerlerine yazıkk
  
  Yorumla
sebileeeeeeee Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Sigarayı değiştir

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Touch blue ağır değil aslında ama düşünürüm bunu
benkayıpbirgezegenim Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Bırak o zaman?

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Allahtan soruya bunu yazmayın dedim yazmasam bundan başka cevap gelmezdi heralde😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok güzelsin abla bu arada özendim
  
  Yorumla
- benkayıpbirgezegenim
  
  +1 yıl
  Ahaha gıcıklık olsun diye 😄 ben de kullanıyordum gerçekten çok öksürük oluyordu. Sonra hamile kaldım. Bırakmak zorunda kaldım. O gün bu gündür hiç öksürmüyorum. Sende bırak.. ileride daha çok sorun çıkarır. Teşekkür ederim bu arada o senin güzelliğin 🌸
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tavsiyene uyup hamile kalacağım😂😂 şaka bir yana bırakamam da azaltmayı denerim. Çocuğun çok şanslı olacak böyle bir anneyle ehehe. Dur takip edeyim seni ısındım sana
  
  Yorumla
- benkayıpbirgezegenim
  
  +1 yıl
  Ya seni yerim. Teşekkür ederim. Geri döndüm istediğine 😊🥰
  
  Yorumla
_Sydincatez_ Takip Et
Xper 3 Yaş: 30

+1 yıl

Korona olmuşsun g. o

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1 aydır koronaysam beni incelemeye almalılar mdmxmdmd
  
  Yorumla