Çevremde günde 2 paket sigara içen, sürekli yağlı beslenen ve kızartma yiyen kimi görsem bir bana gelip "Veganlık sağlıklı bir şey değil, neden öyle yapıyorsun." diyor. Oysa ben oldukça sağlıklıyım, sürekli doktor kontrolünden de geçiyorum.Neden herkes sağlıksız beslenirken, herkes sağlıksız yaşarken insanlar sadece vegan ve vejetaryen olanları eleştiriyor?
Bi'Bilen Anıl Ercan yanıtlıyor: Herkes sağlıksız yaşarken insanlar neden veganların beslenmesine takmış durumda?
Çok güzel bir konuya değinmişsiniz. Ben veganım dendiğinde genellike çevremizde ki insanlar bir anda doktor, beslenme uzmanı, ilahiyatçı, sporcu beslenmesi uzmanı ya da insanlık tarihi araştırmacısına dönüşebiliyor. Evet komik ama ne yazık ki gerçek bu. Ben bu durumu insanların bilmedikleri bir şeyden her zaman korkmasına ya da eleştirmesine bağlıyorum. İstisnalar hariç insan oğlunun doğasında bu ne yazık ki var.
Mesela kendisi son zamanlar da hiç vitamin içerikli bir şey yememiş olan biri bir anda b12 eksikliği çekmiyor musun? gibi bir soruyla gelebiliyor. Ve bu soruyu sorarken elinde sigara olması da işin komik tarafı.
Yaptığımız şeyin doğru olduğuna inandıktan sonra kimin ne söylediğinin çok bir önemi yok aslında.
Çünkü siz isterseniz Dünya üzerinde ki en doğru hareketi yapın yine de eleştiren birileri çıkacaktır. Ama doğru sadece bir tanedir. Ve siz yaptığınız şeyin doğruluğuna inanıyorsanız bırakın konuşsunlar hiç problem değil. Zaten çok yakın bir gelecekte bu kişler isteseler de istemeseler de veganlığı kabullenmek zorunda kalacaklar. Ama o gün gelmeden umarım herkes farkındalığı sayesinde bu yaşam biçimini gönülden kabul eder ve sahiplenir.
Sen daha 23 yaşındasın. Cam kırıklarıyla beslensen bile sağlığın bozulmaz. Üzerine de motor yağı iç, zımba gibi dolaşırsın. Gerçek şu ki insanlar ihtiyacı olan proteinin yeterli miktarını ancak hayvansal gıdalardan alabilir. Tabii ki sigara da içmeyelim, o da zararlı ama sigaranın veganlıkla bir ilgisi olduğunu zannetmiyorum.
Proteinsizlikten ölürsün sen manyak mısın? gibi cümleler kurmaları çok komik. 😂😂 Bu ve bunun gibi cümleler, saygı duymamaları, cahilliğin göstergesidir. Birilerine şiddet, zarar veren bizler değiliz, onlar aslında ama saygı duyuyoruz çünkü bizler de bir zamanlar vegan değildik.
Bazı veganların etçil beslenenlere karşı hakarete varan söylemleri oluyor. Bu da bazı etçiller nezdinde genel bir vegan algısı yaratabiliyor. Yanlış tabii. Suç içermediği müddetçe isteyen istediğini yesin, umrumda değil. En fazla yadırgarım, şaşırırım ama yargılamam.
Bitkilerin canı acımıyor mu yiaa, allah biz yiyelim diye yarattı yiaaa, sana kebap söylesem yemez misin şimdi... Karşımda durup et kemirirken komik olduklarını sanmaları çoğu bir hayvanı kesip yiyemez ama fabrikada olunca bilmiyor gibi davranıyorlar suni et sanki.
Canlı hayvanla yemek tabağı arasına mezbaha giriyor. Hayvanı kendisi öldürmüyor o yüzden empati kuramıyor bir de veganlarla dalga geçiyorlar söylediğin şekilde.
Ama bazı veganlarda vegan olmayanlar üzerinde çok baskı yapıyorlar, hakaret boyutunda laflar ediyorlar, o da hoş değil.
Beyin evrimini yüksek oranda hayvansal proteyine borçlu bir türün birden bire hayvansal gıdadan vazgeçmesi çok kolay bir şey değil malesef.
Yapay et üretimi başladı diye duymuştum, proteyin sentezleyerek et üretiyorlar. Bu yagınlaşırsa hem hayvan öldürmeyiz hem de hayvansal besinden vazgeçmek zorunda kalmayız.
Lisaam bak, mesela adını anmamama rağmen damladi hemen bir tane @poncikkk98 , hatta iyi bir örnekte oldu, eğer yeterli miktarda proteyin almazsak nasıl bir canlı türü olacağımızı canlı olarak görmemiz açısından.
@Lisaam Hazırlıksız yakalandım, bu tipin adını anmadığım için yanımda çomak yoktu, bundan sonra çomakla gezmek lazım, her han her yerden çıkabiliyorlar, yırtık dondan çıkar gibi.
Mantıkları saçma. Kimi dudağını büzüp ağlaya ağlaya ''Hayvanların ölmesini istemiyoruuummm'' der. Güya aklı sıra kendisi et yemeyince hayvanları kurtardığını sanıyor malll. Kimi de içi boş bir hurafe inançla etin sağlığa zararlı olduğunu düşünür. İçlerinde müslümanım diyenler de var. Ne alaka deme! Allaha inanıyorsan Onun mükemmelliğini de kabul edersin. Ve Allah eti yarattıysa bu boş yere değildir der adam gibi etin iyersin. Malll malll teoriler üretip onlara kendini kaptırmazsın. Neymiş, et zararlıymış. Oldu kıçımınn kenarı. Daha da kötüsü sırf sebze yiyerek sağlıklı beslendiğini sanan zavallı ötesi zavallılar var. Bir şey ne kadar doğalsa o kadar sağlıklıdır. Günümüzde çiftçiler israilin ürettiği fide ve tohumlarla meyve sebze yetiştiriyor. Gecen bir ceviz dikelim dedik bir tane Türk markası yok. En son chandler diye bir zımbırtı diktik. Neden? Çünkü tüm tohumlar yurt dışından geliyor. Ama sıradan tohum ya da fideler değil. Hastalıklı olanları bize satıyorlar. Önce hastalıklı domates salatalık biber kabak marul vs tohumu satıyorlar. Sonra ardından o hastalığı iyileştirecek ağır metal içeren hormonel ilaçlar satıyorlar. Bir çiftçi yetiştirdiği domatesin hastalıktan heba olmasını istemiyorsa o ilaçları almak zorunda. Hastalıklı tohumu satan da israil ilacını satan da israil. Oturup yiyen de biziz. Hal böyleyken sebze yiyerek sağlıklı beslendiğini sanmak nasıl bir ahmakklığın son noktasıdır yaa! Dünyaya bir kez geliyoz olum. Otur adam gibi fasulyeni de ye kebabını da ye.
herkes demek genellemeye girer ve ben genellemeye tabi değilim... Sağlıksız beslenmiyorum ayrıca... fast - Food ve türevi gıdalardan uzak duruyorum , gazlı içecek kola vs türevlerini tüketmiyorum , günümün 1,5 saati spor salonunda geçer ve geri kalanında da gideceğim her yere yürüyerek gidiyorum.. Hem sebze hem de hayvansal gıda ağırlıklı besleniyorum.. Ha şimdi sakın ola ki et yemek sağlıksız öyle bir şey yok derim... Hiç bir bitkisel protein hayvansal proteinin yerini tutmaz... Etrafımda et yemeyip sadece bitkisel gıda ile beslenen ne kadar insan varsa hepsinde türlü türlü hastalılar mevcut... Vegan ve de vejetaryanları eleştirmem , kendi tercihleridir saygı duyarım ve aynı şekilde de onalrdan da hayvansal gida tüketenlere de saygı göstermesini beklerim... Saygı göstermeyen kişiye de yaptığı saygısızlığın daha fazlasını yaparım...
bakın inanç sisteminizi bilmem. allah bizi bir sistemde bir ölçüde yarattı. et ve ot ile beslenebilen bir yapıda. siz diyorsunuz ki sağlıklıyım doktor kontrolündeyim. senin o güvendiğin doktorlar yıllar önce mama firmalarına yalakalık yapalım diye çocukları 3 aydan fazla emzirmeyin dediler. ve şu an o koca nesil kemik hastalığı yaşıyor. yaratılış sisteminize uyun.
her makinanın üretiminde kullanım klavuzu vardır. s, izler buna uymuyorsunuz. sonra da arıza anında garnti istiyorsunuz yemez.
Bazı insanlar kendi ifadelerine sahip olamadıkları için karşısındakini sorguya çekiyorlar. Ben de paket gıda tüketmiyorum, dışarıda ısrar ediyorlar beraber yiyelim falan, biz ölcez sen çok yaşıcaksın diye de dalga geçiyorlar. İnsanın iradesine sahip olması çok önemli.. Ama veganlık konusu fıtrata aykırı bir durum, Allah hayvanları biz faydalanalım diye yaratmış bu ayetlerde de geçiyor. Onların etinden sütünden faydalanmak onlara zarar vermek değil aksine, ona bir değer kazandırıyoruz faydalandığın için. Tabii ki bunu yaparken insanca davranmak gerekiyor ve hiçbir şeyin aşırısına kaçmamak..
Benim burada takıldığım nokta veganlara söylenenlerden ziyade insanların birbirine karışabilme özgürlüğünün olduğunu sanması. 😅 Vejetaryen misin? Ayy protein almıyor musun? Balık ye biraz bak vitamin girsin vücuduna gibi söylemlerden biz bıktık ama anlaşılan onlar bıkmadı. 🤷♀️
4
0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)
+1 yıl
Genelde vejetaryenlerle karıştırılsa da, Vegan beslenme düzenine sahip bireylerin beslenme düzeni çok daha karmaşık oluyor. Bir Vegan'ın kimyager hassasiyetine sahip olması gerekiyor.
Hayvansal kökenli vitaminlerin ve yeterli proteinin elde edilmesi için takviye gıdalara yönelmek zorunda kalırsınız. Bu takviye gıdaların eksik veya fazla alımının sonuçları olacaktır.
Çoğunlukla vegan beslenme düzenine sahip bireyler , beslenme konusunda daha bilinçli olduğu için bu durumu dengeleyebiliyor ama yeterli bilgi edinilmeden ve düzenli doktor kontrolü olmadan yapılması durumunda sorunlar ortaya çıkacaktır.
Ha et yememenizi anlarım ama süt içmemek ne demek hele yumurta. Tavukların boş yumurtasını yemek hayvana işkence değil iyiliktir. Ziyan mı olsun yumurtalar? İnemlerin fazlalık sütünü içmesen de şişer göğsü ve hasta olur hayvan. İnek besleyenler zaten sütü danaya içiriyor merak etme sen. Yani eti anlarım da hayvan ürünlerini yememek saçmalık. Mesela arının balını yesen kime zararı var en sağlıklı besin. Koyunun yününğ kesmezsen taşıyamaz hayvan. Tabii ki o yünden ip ipten de hırka yapıp giymenin kime zararı var. Hayvan ürünlerinş kullanmanın hayvana zararı yok faydası çok.
Yani vegan veya vejeteryan = saglikli demek degildir. Veganlar patates cipsi yemiyor mu? cola icmiyor mu? seker tüketmiyor mu? Obez olan veganlarda var. Bana göre dedigin kisilerde sagliksiz ve uyarimi yaparim ama veganlarda sagliksiz kimse bana yalan uydurmasin simdi. Bazi besinlerden gerekli vitamini alamadiginiz icin takviye aliyorsunuz ve bunlar saglikli seyler degil. Canin ne halt istiyorsa onu ye kimseyi irgilamaz ama bu duyar kasmayi bi birakin artik ya.
Çünkü sigara, alkol hatta gazlı içecek içenler bile yaptıklarının zararlı olduğunu biliyor. ;-) Vejetaryen ve özellikle de veganlar sağlıklı olmayan bir beslenme türünü, "Sağlıklı" diyerek yapıyor. Siz de "evet, sağlıklı filan değil, bu sadece benim tercihim" deyin, tartılma bitsin :-D
Sanırım bunun nedeni bir deyişte yatıyor. Tabi ki ülkemize özel bir deyiş olduğu için yapacak bir şey yok. İnsanların ağzı torba değil ki büzesin. Bende kişinin kararına saygılı olan kısımdayım.
Ot geldin ot gideceksin derler ya ondan dolayıdır.
Ya bir insan et yemezse ölmez ya Allah Allah Veganlar bence daha organik daha sağlıklı besleniyorlar Takma kimseyi devam et sen Vegan değilim ama Vegan olan kişileri anlayabiliyorum Sen haklısın Bu senin yaşamın senin tercihin istediğinde özgürsün...
Vegan değilim ama veganlarin çok daha sağlıklı Ve iyi beslendiğini düşünüyorum. Cahille kavga etme borçlu çıkarsın gibi bi söz vardı sanki.. etsiz yemek yapıp yiyemedikleri hayvanları canlı olarak görmedikleri için ne yazık ki geldikleri gibi at gözlükleriyle gideceklerdir. Sözlerine tamah etmeyiniz..
Bence sorun takmaktan ziyade, veganlarin bu konuyu surekli gundeme getirip, insanlarla tartismaya girmeleri durumu var.
Her vegan icin gecerli degil ama cogunun vegan olmasinda, beslenmeye yonelik bir tercihten cok, girilen her ortamda ilgi ceken ve tartisilan bir konunun olmasi yattigini dusunuyorum. Ilgi acligi veganizmden daha on planda.
yoksa bir insanin beslenme tercihi bir baskasini neden ilgilendirsin?
bence veganların gereksiz duyar kasma denemelerinden dolayı insanlar buna gülüyor sadece hepsi bu. vegan beslendikleri için dünyayı kurtaracakmış gibi bir havalar bir havalar falan. sağlıklı olanı az ve öz yemektir net
Bizim ülkede vegan veee sağlıklı olmak için zengin olman gerek. Şöyle demir feritnin b12 vs bunlar düşükse sağlıklıyım demek bana mantıklı gelmiyor. Et tüketen birine göre gayette sağlıklıksız ve güçsüzsünüz.. Bana veganlıj saçma geliyor kendi fikrim.
0
1 Yorumla
Cevap sahibi
+1 yıl
Veganlarda sisgara içiyor ya da yağlı besleniyor kızartma yiyor ona bajarsan
Sagliksizlik degil de. Simdi soyle bol acili bir adanayi yaninda koz biberle gomup ustune keyif sigarasini yakmak zevkinden mahrum kalmanizi demistir o. Boyle bir moral yuklenmesi saglik acisindan iyidir ya. Iyi olmali.
Tamamen haklısın. Onlar Vejeteryan ile beslenilmez sanıyorlardır da ondan. Onlar der ki; Beslenmek istiyorsan köfte yiyeceksin, tavuk yiyeceksin böyle yağlı oh kızartmalı lavaş arası köfte vesaire döner müthiş gibi
Ben et tavuğu üretimi yapıyorum canım istedikçe kesip dağda mangal yapıyorum arkadaşlarla. Bazı veganlar bana katil gözüyle bakıyor o kısım canımı sıkıyor. Veganlık doğanın kanununa aykırıdır. Hayatta kalkmak için öldürürsün doğanın kanunu budur.
Ben takmadım açıkçası. Kim neyi yemek istiyorsa yesin. Veganlara takma olayına gelince etten ve et yiyenlerden tiksinç bir şeklinde bahsetmeleri bu durumu tetikliyor olabilir. Etki tepki meselesi yani.
Hayvansal her halta muhtaç olan insan güruhun, vejeteryan ve veganlık kisvesi altında piyasaya çıkıp ilgi çekmeye çalışmaları sonuç vermiyor yavrum. Bu tipler kimsenin umurunda değil, kendilerini özel hissetmesinler..
duyar kasan bie vetejaryan daha ula bir kez de şaşırtın be... pek görülen bir durum olmadığından insanlar garipsiyor misal etrafımda hiç vetejeryan yok daha bugün hayvan eti yedim ohhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
Hadi canım sen de veganlar sanki sağlıklı mı 😏 Güldürmeyin adamı. Asıl siz et yiyenlere neden düşmansınız ben onu anlamıyorum! Biz size iyilik yapıyoruz! Biz sizin yemeğinizi yiyenleri yiyoruz 😂
Veganlığı savunan görüşler yazdığım için bi önceki 3 yıllık hesabım süresiz banlandı. O yüzden bu konuda konuşmak istemiyorum. Kim ne yapıyorsa yapsın.
Vegan değilim fakat fazla hayvansal gıdanın insan vücudu için pek de sağlıklı olmadığını biliyorum. Özellikle kırmızı et bizim için tehlike arz ediyor.
İnsanlar kadar aşağılık yaratıklar yokturr, neden çünkü birbirlerinin ktulugunu ister nefret eder dedikodu eder,çünkü insan doğası gereği birer asagilikdir
Veganlık yüzünden başıma bir sürü sorun geldi. Bunun propagandasının yasaklanması gerektiğini düşünüyorum. Veganlık eksik bir beslenmedir ve saçmalıktır.
Eminim eleştiren yoktur millet geçim derdinde hiç kimsenin ne yiyip ne içtiğine bakacak hali yok kimsenin başka dertleri kalmadı milletin ne yiyip ne içtiğine karışacaklar
Boş laflar işte ne anlarlar veganlıktan bende yarı vejeteryan sayılırım tavuk, yumurta, süt ürünleri ve balık hariç hiç bi et ürünü yemem
0
0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)
+1 yıl
valla vejetaryenim ve bazı geri kafalılar hastalıkmış gibi davranıyolar aşırı sinir oluyorum. veganların çektiğini hiç düşünemiyorum. ""noso yono yomorto do mo yomoyoson" jsjsjdjjs
her besinden gıdanı alcan etten de alcan gıdanı sebzeden de dengeyi tutturmak önemli
0
0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)
+1 yıl
kesinlikle ya veganım ve sürekli aynı soruları alıyorum. oha sen ne yiyorsun? proteini nerden alıyorsun? ay aşırı sağlıksız sınır, vitaminlerin düşüktür vbvb ah insanlar bir araştırsa keşke
Turkiyedeki insanlar çoğu şeye takık, boşver onları. Ben de içki içmiyorum, insanlar sürekli iç diye ısrar ediyor. Tuhaf bir ülke burası. Ama helal olsun ülkemizde vegan olabildiğin için.
Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Merhabalar,
Çok güzel bir konuya değinmişsiniz. Ben veganım dendiğinde genellike çevremizde ki insanlar bir anda doktor, beslenme uzmanı, ilahiyatçı, sporcu beslenmesi uzmanı ya da insanlık tarihi araştırmacısına dönüşebiliyor. Evet komik ama ne yazık ki gerçek bu. Ben bu durumu insanların bilmedikleri bir şeyden her zaman korkmasına ya da eleştirmesine bağlıyorum. İstisnalar hariç insan oğlunun doğasında bu ne yazık ki var.
Mesela kendisi son zamanlar da hiç vitamin içerikli bir şey yememiş olan biri bir anda b12 eksikliği çekmiyor musun? gibi bir soruyla gelebiliyor. Ve bu soruyu sorarken elinde sigara olması da işin komik tarafı.
Yaptığımız şeyin doğru olduğuna inandıktan sonra kimin ne söylediğinin çok bir önemi yok aslında.
Çünkü siz isterseniz Dünya üzerinde ki en doğru hareketi yapın yine de eleştiren birileri çıkacaktır. Ama doğru sadece bir tanedir. Ve siz yaptığınız şeyin doğruluğuna inanıyorsanız bırakın konuşsunlar hiç problem değil. Zaten çok yakın bir gelecekte bu kişler isteseler de istemeseler de veganlığı kabullenmek zorunda kalacaklar. Ama o gün gelmeden umarım herkes farkındalığı sayesinde bu yaşam biçimini gönülden kabul eder ve sahiplenir.
Sevgiler.