Yüzüm sivilcelendi :O?

arkadaşlar yüzümde birden sert sivilceler çıkmaya başladı kırmızı kırmızı sinirimi bozuyolar regl dönemindede değilim daha çok var.. yüzümü sürekli yıkardım yani sivilce çıkmasın diye günde en az 5-6 defa yıkar tonik sürerdim dengeyi mi bozmuş olabilirim? birde yiyip içme konusundada nasıl yemem gerek?
Yüzüm sivilcelendi :O?
Cevapla