Meme kanseri olup olmadığını kan testinden öğrenebilir mi bir insan?

Kendi kendinize meme muayenesini yapın
1. aşama gözle değerlendirme.
■Memelerde belirgin şişlik, meme cildinde içe doğru çekilme alanları, renk değişiklikleri, kızarıklık, damarlarda daha önce var olmayan belirginleşme hali. Cildde portakal kabuğu görünümü ( len kanalı tıkanıklığından neden olmaktadır)
Meme ucunun içe çekikliği eğer daha önce yoksa ( yani yapısal bir durum değilse) içe gömülen ve dışa taşan meme ucu normal olmadığının göstergesidir. ( sıvı konusu henüz tartışılmakdadır)
2. aşama yatar pozisyonda elle değerlendirme
■Sırt üstü yatıp sağ omzun altına bir yastık veya havlu yerleştirilir. Sağ el başın altına konur.( bu aşamada meme dokunuz kaymamalı ve ortada durmalıdır) Sonra sol el parmaklarıyla meme tümü ile taranmalıdır. Aynı işlemler sol memeye de yapılmalıdır.

3. aşama ayakda elle değerlendirme.
■ Genelde duş altındayken sabunlu ellerle yapılır. Bu sayede kitleler daha kolay ulaşılır hale gelir. Sağ el enseye yerleştirilir ve yatar pozisyonda elle değerlendirmedeki işlemler ( yani tarama) yapılır.