İce tea light kilo aldırır mı?

Gizli Üye

(30-35)

arkadaşlar diyetteyim ve fruktoz şurubu içeren ürünlerden uzak durmaya çalışıyorum, maalesef içeceksiz de yapamıyorum. her zaman ayran olmuyor. günde 2 ice tea light içsem kilo aldırır mı? kalori 0 şeker 0 gözüküyor ama aspartam tadını alıyorum kesinlikle. şeker hastalığına kadar yolu var diye diye korkuttular beni:) sizce günde 2 tane ice tea light zararlı mıdır ve kilo yapar mı?

Cevapla

En İyi Cevaplar

elsewhere Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 86%

+1 yıl

İce tea içinde bir çok katkı maddesi bulundurur, her gün tüketilmesi önerilen bir içecek değildir. Hangi ice tea o ayrıca sıfır kalori, mümkün mü bu? Tatlandırıcılar kalorisiz demek değil ayrıca bir ürünün zararı sadece kilo aldırması değildir, başka bir içecek tercih etmende fayda var, hazır olmayan bir içecek örneğin.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  haklısın, benim dediğim lipton ice light, üstünde 0 şeker 1 kalori yazıyor ama onu da sıfırdan aldım artık :) ama kesinlikle tatlandırıcı tadı var, masum değil.
  
  Yorumla
- elsewhere
  
  +1 yıl
  Sıfır şeker sıfır kalori demek değil, kalori veren başka ürünler eklenebiliyor onun yerine, sanki tek önemli şey kalorisiymiş gibi onu vurguluyorlar ama hazır içecekler çoğu yönden sağlıklı değil ve düzenli tüketim önerilmez bu yüzden.
  
  Yorumla
- utkuyilmax
  
  4 ay
  tamamen yanlış konuşuyosun.
  100ml de 1 kalori içeren bu içecekte “Metabolizma iflası yapar” iddiası TAMAMEN EFSANE.
  1 metabolizma iflas eden bi sistem değil
  2 içindeki tatlandırıcıların metabolizmayla uzaktan yakından alakası yoktur.
  3 Tatlandırıcılar sınırlı kullanıldığında sağlıksız durum tespit edilemez. (dünya sağlık örgütü)
  4 günde 1L ye kadar kullanımda sorun olmayacağı konusunda araştırmalarda mevcut.
  
  Burada insanları korkutmak amacıyla yanlış şeyler yazmayın lütfen.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Black_Mamba Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

Metobolizman zamanla iflas bayrağını çeker bunun sonucunda her türlü rahatsızlıkla karşı karşıya gelme durumun doğar. Sana tavsiyem her gün değilde 2-3 günde bir kutu içmende hiç bir sorun teşkil etmez. Ben öyle yapıyorum. Tercihim genelde mango & egzotik meyve karışım olandır. :)

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kola bağımlısıydım, sonra limonlu maden suyuna geçtim, onu bırakmak için de bu zıkkıma :D neyse artık bunu da bırakacağız el mahkum. teşekkürler.
  
  Yorumla
- Black_Mamba
  
  +1 yıl
  Rica ederim en doğrusunu yapıyorsun.
  
  Yorumla
- utkuyilmax
  
  4 ay
  tamamen yanlış konuşuyosun.
  100ml de 1 kalori içeren bu içecekte “Metabolizma iflası yapar” iddiası TAMAMEN EFSANE.
  1 metabolizma iflas eden bi sistem değil
  2 içindeki tatlandırıcıların metabolizmayla uzaktan yakından alakası yoktur.
  3 Tatlandırıcılar sınırlı kullanıldığında sağlıksız durum tespit edilemez. (dünya sağlık örgütü)
  4 günde 1L ye kadar kullanımda sorun olmayacağı konusunda araştırmalarda mevcut.
  
  Burada insanları korkutmak amacıyla yanlış şeyler yazmayın lütfen.
  
  Yorumla

optimusbrayn Takip Et
Xper 7 Yaş: 43

+1 yıl

Gazlı içeceklerden içmektense Ice Tea en iyisi. ama günde iki çok olur. kafein var alıştırma kendini. ayrıca çok içersen bir süre sonra mide bulantısı yapıyor. bana öyle olmuştu.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  haklısın bir de kafein var içinde, sağol
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

AtsızKovboy34 Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

İyi de her ürünün içinde var bunlar. En iyisi su iç o zaman :)

0

0 Yorumla
matraxoo Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Seninki şey gibi: Burgerking e girip menü istemek ama kolasını diyet almak :D

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yaptığım diyet çok katı, ekmek yemiyorum, salatayla geçiştiriyorum günü. bu tür içecekler ayakta tutuyor :D
  
  Yorumla
- matraxoo
  
  +1 yıl
  Bak yapma böyle şeyler pat diye gidiverirsin mazallah sen benim verdiğim diyeti uygula :D
  
  Yorumla
smack-cam Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Bir de degil iki tane bide yuh git bari normalini ic zaten ayni

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hahaha ama yaptığım diyet epey katı, içecekler hakkım olsun o kadar :D bire indireceğim zaten
  
  Yorumla
- smack-cam
  
  +1 yıl
  Tüm diyeti mahvedersin soyleyim sade kahve iç sekersiz sadece o 0 kalori gerisi yalan :D
  
  Yorumla
darla Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 32%

+1 yıl

günde en az 2 litre içerim 2 yıldır 65 kiloyum

0

0 Yorumla
SPanda Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Icetea kilo mu aldırıyomuş lan?

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  normal olanı deli gibi şekerli zaten, şeker de yağlanma yapıyor maaesef :(
  
  Yorumla
- SPanda
  
  +1 yıl
  şu an yaşama sevincim gitti. Biz ne içicez ya? Ayran mı içelim herşey kilo yapıyor :(
  
  Yorumla
Doganaleon Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

Aldrmaz panpa damacanayla iç

0

0 Yorumla
kewnm Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

aldırmaz ama adam öldürür

0

0 Yorumla
tuncersusername Takip Et
Bilge Yaş: 33

+1 yıl

aldırmaz içme?

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ne alaka
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > İce tea light kilo aldırır mı?

İce tea light kilo aldırır mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!