Doktora gidicem ama çekiniyorum. Nasıl yenebilirim?

Yani 8 gibi çıkmam lazım sekerim yüksek önemli sağlığım açısından. Randevumu falan alıyorum ama son anda böyle geriliyoruk ya iptal ediyorum ya da gitmiyorum. Su an da iptal etmek istiyorum ama gidip kan değerlerimi ölçtürmem lazım. Nasıl yenicem bu hissi?