Merhaba 5-htp takviyesi hakkında bilgisi olan var mı?

Merhaba arkadaslar ciddi bir mutsuzluk uyku sorunları depresyon halindeyim uzun bir süredir ama psikologa gidip psikolojik ilac almak istemiyorum ( böyle bir şey ilerde her yerde önüne çıkabiliyor insanin ) araştırmalarım sonucu bunu buldum ama bu defa vücuttaki seretonin fazlalığıdır riskleri okudum biraz tedirginim ne yapmalıyım?
Güncellemeler
+1 yıl
,, ,..,.,,, ,,,,,,,
Merhaba 5-htp takviyesi hakkında bilgisi olan var mı?
Cevapla