KURUYEMİŞ KİLO YAPAR MI?

Gizli Üye

(25-29)

merhaba bu cidden merak ettiğim bir konu kuruyemiş kilo aldırır mı konusu, normalde diyette ki insanlara tüketin ama işte günde 1 avuç falan derler fakat ben spor yapıyorum ve spor yapan arkadaşlarım günde 1 kase kuruyemiş yediklerini baya besleyici olduğunu özellikle ceviz, badem, kuru üzüm ve incirin kas yapmaya yardımcı olduğunu söylediler sizce doğru mu çünkü kime sorsam birisi başka yanıt veriyor diğeri başka

Cevapla

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

medetli1905 Takip Et
Xper 6 Yaş: 42 , eic 100%

+1 yıl

Her şeyin fazlası zarar azı karar derler :)
Eskileri dinleyin boşverin yenileri
😊

0

0 Yorumla
Aumred Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Kuruyemişin içinde sağlıklı yağlar bulunur. Spor yapıyorsanız muazzam bi ikili oluyor. Eğer spor yapmaktan kastınız 10dakika esnemeden ibaret değilse faydası bile olur.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hergün 2 saatlik antrenmanlar yapıyorum yahu
  
  Yorumla
- Aumred
  
  +1 yıl
  Hahahaha 1dolu kaseyi rahatlıkla yiyebilirsin için rahat olsun.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ah cidden içim bi nebze olsa da rahatladı bu yorumdan sonra hahaha teşekkürlerr
  
  Yorumla
- Aumred
  
  +1 yıl
  Rica ederim ne demek. 😄
  
  Yorumla
taykayko Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl

Çok yerden evet doymuş yağ var belli bir miktar yararli

0

0 Yorumla
Sendenöğrendim Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 86%

+1 yıl

Yapar tabiki karbonhidrat içerir

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  karbonhidratta tüketmem lazım zaten kas için benim kast ettiğim fat yağlar yani yararlı olmayan kuruyemiş bunu içeriyor mu diye sormuştum
  
  Yorumla
- Sendenöğrendim
  
  +1 yıl
  İçerir. Karbonhidratı fazla tüketmemen lazım çok yememeye bak arada sırada yenilmesi lazım tabi
  
  Yorumla
einsteinenisten Takip Et
Guru Yaş: 110 , eic 48%

+1 yıl
Sağlık konusunda 319 cevap paylaştı.

ya 1 kase yapmaz bişi ye

0

0 Yorumla
Kor-ateş Takip Et
Yoda Yaş: 39

+1 yıl

Bende kilo ve sivilce yapıyor ya

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ilk defa sivilce yapanı duydum doğrusu bilakis pürüzsüzleştirie derler bademe ve cevize
  
  Yorumla
- Kor-ateş
  
  +1 yıl
  Yağlı olduğu için alnım ve burnumda sivilce yapıyor bende
  
  Yorumla
Seferiiiii Takip Et
Xper 1 Yaş: 35

+1 yıl

Ara öğün olarak yenir genelde sporcularda

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  zaten ben de onu kast ettim kahvaltıdan 2-3 saat sonra ki ara öğünde
  
  Yorumla
St_blacksea52 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 74%

+1 yıl

Tabiki

0

0 Yorumla
Ergl06 Takip Et
Yoda Yaş: 110 , eic 93%

+1 yıl

Sen bildini yap

0

0 Yorumla
Beyefendi_35 Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Çok yersen yapar
Kalorisi yüksektir

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > KURUYEMİŞ KİLO YAPAR MI?

KURUYEMİŞ KİLO YAPAR MI?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!