Yüz hafızam çok kötü?

Zihin yorgunluğu, hafıza kaybı, hatırlama güçlüklerine karşı

KIŞ KİRAZI
Yalancı güney feneri olarak da bilinen kış kirazı beyin için canlandırıcı etkiye sahiptir.
Beyinde yeni hücre oluşumunu sağlar ve beyin sağlığını korur. Sinir hücrelerinin tahribatını
engellediği gibi üç boyutlu ve görsel hafızayı güçlendirir. Düşünme ve hatırlama gibi beyinsel
işlevleri geliştirici etkisi vardır. Alzheimer için de umut vaad etmektedir.

BİBERİYE
Biberiye üzerine yapılan araştırmalar hafızayı güçlendirdiğini ortaya koymuştur.
Bu bitkinin çayını içerek hafızanızı güçlendirebileceğiniz gibi, bir mendil üzerine birkaç damla biberiye yağı
damlatarak da ruh halinizi yükseltebilir ve hafızanızı güçlendirebilirsiniz.

HİNT FESLEĞENİ
Günlük içeceğiniz fesleğen çayı ile yaşa bağlı fafıza kaybı ve bunama probleminin önüne geçebileceğiniz
gibi ayrıca taze yapraklarını çiğneyerek ya da yağını kullanarak hafızanızı ve konsantrasyonunuzu artırabilirsiniz.