80 kiloydim 66 kilo oldum Son 8 kilo nasil gider?

Gizli Üye
Ya 1 haftadır bıraktım nasıl toparlamam lazım son 8 kilom kaldı ya :( hava soğuk diye ne spor yapabiliyorum ne su içebiliyorum
80 kiloydim 66 kilo oldum Son 8 kilo nasil gider?
4
2
Görüşünü yaz