Henüz bir şey yemedim. Sürekli erteliyorum. Artık başlamalıyım. Ne yapabilirim? Hazır değilim.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
4Cevap
Bence ilk olarak ne için kilo vermek istediğinizi düşünün ve o hedefe ulaşmak için kendini ona yönlendirin tamamen ona odaklanın aksi takdirde sabah salata yerken öğle yemeginde pasta börek gibi kalorisi yüksek yiyecekler ile birlikte olursunuz
Bilinçsiz diyet yapma sakın bir diyetisyenden program al
neyse yarin yaparim diyetiii
Önce kafa olarak hazırlan
Azar azar kıs hemen başlama.
Diyet dediğin birşey yememek değil ki?
😁😁😁😁