Diyetteyim ama bu saate ceviz ve kayısı yedim?

yeşillmavii

Xper 5 Yaş: 27

Diyeti bozmuşmu oldum baya vicdan azabı çekiyorum ama canım çok tatlı istedi

Cevapla

Çok Süper Cevap

MsmRntgnci Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Kaç tane yedin 10-15 tane yediysen sıkıntı diyetin kaçınci günündesin çok fazla baş ağrısı tatlı isteğin var mı? Bel çevrende çok fazla yağ var mı? Eğer öyleyse insülin direncin olması çok yüksek ihtimal insülin direncine baktir. Ona göre diyet listesi yap. Ayrıca tarçınlı elmalı su iç şeker hissini öldürür.

0

2 Yorumla
- yeşillmavii
  
  +1 yıl
  Hayır ya bir avuç 2.3 tane yedim
  
  Yorumla
- MsmRntgnci
  
  +1 yıl
  Çok etkilemez ama kilon çarpı x 3 katı kadar su içmeye çalış hatta daha fazlası
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

XmaxxD Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

ne kadar yedin o önemli ayrıca ikiside diyetteyken yenilbilecek sağlıklı şeyler

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

wooowww hemen 5 kılo aldın naptın sen yaa aylarca spor yapsan hepsı boşa gıttı

1

1 Yorumla
- yeşillmavii
  
  +1 yıl
  Ama saat geç
  
  Yorumla
fukanınhatunu Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 91%

+1 yıl

Kilo yapan şeyler değil ara öğün gibi düşün

0

3 Yorumla
- yeşillmavii
  
  +1 yıl
  Ama bu saatte olurmu
  
  Yorumla
- fukanınhatunu
  
  +1 yıl
  Ne kadar yedin ki
  
  Yorumla
- fukanınhatunu
  
  +1 yıl
  Olsun daha yemezsin birden bırakamazsın zaten ödül gibi düşün
  
  Yorumla
Wierdo Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 48%

+1 yıl
Sağlık konusunda 445 cevap paylaştı.

Hayır olmazsın tabi çok yemediysen

0

0 Yorumla
Vault_Boy Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Ceviz neyse de kayısının şekeri bol.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kafana göre diyet mi yapıyorsun?

0

2 Yorumla
- yeşillmavii
  
  +1 yıl
  Hayır diyetisyene gidiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Hmm iyi o zaman günde kaç adet yağ hakkın var kuruyemiş olarak zeytin badem fındık falan gibi bir de meyve olarak kaç porsiyon hakkın var?
  
  Yorumla
_Sonia__ Takip Et
Xper 3 Yaş: 27

+1 yıl

Anne sen misin
Bozulmadı diyorum

0

2 Yorumla
- yeşillmavii
  
  +1 yıl
  Hahaha hayır
  
  Yorumla
- _Sonia__
  
  +1 yıl
  Shfjf
  
  Yorumla
oogghh Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 41%

+1 yıl

yok bişi olmaz.

0

0 Yorumla
Sıma1245 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Ne kadar yedin

0

0 Yorumla
Œphelia Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl

Bişe olmaz

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bir şey olmaz

0

0 Yorumla