Zayıf insanlar nasıl yemek yiyip kilo almıyor?

Gizli Üye

(25-29)

Görüyorum ve cidden yiyorlar yiyorlar kilo almıyorlar. Ama ben 90 kiloyum, kilo vermek için çok az yemek yiyorum, açlık hissediyorum, canım acısa da yürüyorum ve kilo veremiyorum. Haftada 1 mola yapıyorum ve o gün 90 Ken 92 falan oluyorum. Kilo veremiyorum ve ne yesem ne içsem kilo oluyor. Zayıf insanları görüyorum, normal yiyor, abur cubur yiyor ve kilo almıyor. Ben de kilo versem ve zayıf olsam ben de yiyince kilo almam mı acaba

Güncellemeler

+1 yıl

Ve benim kan değerlerim çok düşük. Aşırı düşük ve insülin direncim var sanırım

Cevapla

Fal Soruları Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Çünkü her insanda bazal metabolizma hızı farklılık gösteriyor. Bazal metabolizma hızı yaşınıza, günlük yaşantınıza, genetik faktörlere ve daha birçok şeye bağlı. Çabuk kilo alan insanların bazal metabolizma hızı oldukça düşük.
İkinciye gelince kilo veremiyorsunuz çünkü yanlış yöntem tercih ediyorsunuz.

Hiçbir şey yememek size asla ama asla kilo verdirmez. Yalnızca metabolizmanızı yavaşlatarak size zarar verir.

En doğrusu bir uzmandan yardım almak.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hiçbir şey yemiyorum demedim ki
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  'Çok az yemek yiyorum' işte burada en büyük hata.
  İstiyorsanız devam edin, sizin kararınız. 🤷‍♀️
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ah hayır, yanlış ifade etmişim sanırım. Ben normal çok fazla yemek yiyorum ve şu anki yediğim yemekler gayet normal ölçüde, eski yemek düzenime göre oldukça az haliyle. O yüzden öyle dedim.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  İnsülin direnciniz olduğu içindir belki de, bir uzmandan yardım alabilirsiniz.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet varmış zaten ama kilo verdikçe azalıyormuş
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Mayybusee Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 97%

+1 yıl

yiyorum ve kilo almıyorum metabolizmam ile alakalı olabilir genler de var ben çok yediğimi düşünüyorum ama aslında normal bir insanla kıyaslanınca az yediğimi ve çok yavaş yediğimi fark ediyorum kendimi kısıtlamıyorum

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Uniionsra Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Kişinin metabolizmaasına bağlı bir durumdur. İlla ki sürekli sağlıksız şeyler kilo alır ama birden değil yavaş yavaş.

0

0 Yorumla
Ugurbalikci Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 95%

+1 yıl

Yedikleri şeyler mide borusundan rektuma bağlanıyor galiba

0

0 Yorumla
Anı_yakala Takip Et
Bilge Yaş: 43 , eic 88%

+1 yıl

Metabolizmaları hızlı çalıştığı için yediklerini daha çabuk yakıyorlar

0

0 Yorumla
Merhaba1981 Takip Et
Xper 5 Yaş: 44

+1 yıl

o tamamen vucut ile alakalı metobolizma veya başka bir şey ama kilo almıyorlar diye sağlıklılar diyemeyiz

0

1 Yorumla
- Merhaba1981
  
  +1 yıl
  diyetisyene git mutlaka
  
  Yorumla
ichwillsieg Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 47%

+1 yıl

Metabolizma sistemi hızlıdır

0

0 Yorumla
Sinirlinutella Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 98%

+1 yıl

Metabolizma hızlı ve hareket etmek gerek

0

0 Yorumla
MertK251 Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Metabolizmanı çalıştır

0

0 Yorumla
kaşıklıvoyvada Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

basal metabolism bu da senin ev ödevim

0

0 Yorumla
alaraylmzz022 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 97%

+1 yıl

Genetik bence

0

0 Yorumla
Deryabulut Takip Et
Master Yaş: 24

+1 yıl

Metabolizma hızlı.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

kardeşim metabolizmalari yuzunden

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Mide ameliyatı şart

0

0 Yorumla
Culdesac Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

İnsan gibi yiyorum

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Zayıf insanlar nasıl yemek yiyip kilo almıyor?

Zayıf insanlar nasıl yemek yiyip kilo almıyor?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!