Hangi chloe ting programı?

Gizli Üye

(25-29)

2 hafta da değişim programını yapmayı planlıyodum ama sadece bel bölgesine etki ediyormuş. Benim istediğim de hem kilo kaybı hem de tüm vücuduma etki edicek bir prog. Aklıma da şey geldi acaba ayrı ayrı bacak karın mı çalışsam yoksa tüm vücut olarak bir programram mı seçsem yani anlıyacağınız kafam karıştı baya

Cevapla

Vücut Soruları

Çok Süper Cevap

MasterMagician Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 59%

+1 yıl
Sağlık konusunda 781 cevap paylaştı.

Bolgesel zayiflama diye bisi yok yaptigin spor tum vucuduna etki eder tum vucut yagini eritir. ben cloe nin o sporunu 5 gun yaptim ve tum vucudu calistirdigini hissettim. yogun olarak bel bolgesini calistirir ama tum vucurun hareket halinde oldufu ucin ekstra olarak yer yerin de calisiyor. zaten cok agir cok zor bir program sadece karin bolgesini calistirmasi imkansiz. ben maksimum.5 gun dayanabildim

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  2 haftalık programını zaten 1 hafta yaptım yaklaşık chloe nin zorluğunu biliyorum. sadece bel bölgesine etki ediyomuş derken en çok etki ettiği yer orasıymış bacaklarda incelme görülmemiş daha önce lütfen sadece yazmak için yazma.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ayrıca gidip araştırabilirsin yabancı kaynakları bölgesel incelme var mı yok mu :) chloe nin bile bölgesel prog ları var ))
  
  Yorumla
- MasterMagician
  
  +1 yıl
  2 hafta gibi kisa surede yaptigin sporun tum vucuduna etkisini goremezsin zaten. kaldi ki en inatci kilolar baldir ve bacaktakilerdir.2 haftada oralarda birkac cm harici bariz bir fark goremezsin. yazmak icin yazmiyorum once yazdigimi anlayarak oku.1 hafta yaptin ve memnun kalmadiysan ek olarak bacak icin diger programlarini yap o zaman. o kadar da kafan calismiyorsa...
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

1

Cevap

cem353501 Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl

Fiizğin nasıl boy kilo

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Hangi chloe ting programı?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨