Gece acıkınca yeme isteğinize karşı koyabiliyor musunuz?

Question

Malum gece yiyince bir zaman sonra kilolar alıp başını gidiyor. Canınız yemek ya da tatlı istediğinde bu isteğinize karşı koyabiliyor musunuz?

canselcanım · Accepted Answer

Yatmadan en az 2-3 sat önce yemek yemeği bırakmamız lazım. Ne zaman uyuyacağınızı bilmiyor, kestiremiyorsanız benim gibi direkt 19:00 veya 20:00'dan sonra yemeği bırakabilirsiniz. Bunun için telefonumda "yemeği bırak!" diye bir hatırlatma bile var :D

Birhayalimvargibi · Accepted Answer

Yemek için yaşayan biri olarak koyamıyorum. Ama baktım saldırıcam hemen spor yaparım çünkü emeklerim boşa gitmesin diye yemiyorum o zaman, bir de spor yapınca iştah filan kalmıyor.

Wolf-man · Accepted Answer

Evet gece acıkıyorum. Kiloya dönüşmemesi için bir kaç tane meyve sebze yiyorum.
Bir de şöyle düşünüyorum; yiyeceği fazla kaçırırsam geri dönülmesi zor kilo problemleriyle karşılaşabileceğimi aklıma getirip kendimi frenliyorum

McCaLLs · Accepted Answer

Gece gündüz umursamam canım ne zaman isterse yerim😂Ayrıca gün içinde az yedikten sonra gece yemek sıkıntı olmaz günlük kalori sınırını aşmayınca sıkıntı yok 😏Ve 1,2 gün fazla yemeylede kilo alınmaz zaten😅

darkklord · Answer

Odamdaysen evet. Çünkü gitmeye üseniyorum deyip kendimi kandırıyorum hxkdjsksjsk yani gidi yemiyorum ama odam dışında biyerde olursa hayır karşı koyamıyorum

Dramatikikcılar · Answer

Önce uzak durmaya çalışıyorum , yapma diyorum Kilo alacaksın diyorum Sonra amaaaan ye gitsin 3 günlük dünyaya bağlayıp yiyorum.

Exwer · Answer

Tek çaresinin su ve sade, şekersiz kahve olduğunu iddia ederim. Su içmek seni zorlar fakat kahve içersek tokluk hissini yaratırsın.

Pirensheri · Answer

Yok pek engel olmuyorum. Kalkıp yiyorum , o bahaneyle , niyet edip oruç tutuyorum. Napim bari ise yarasın.

synbrk · Answer

Ben hiç karşı koyamıyorum ki iftarda bile ilk tatlı yiyip sonra yemek yiyorum, bir insan sabahın 6 sında uyanıp canı deli gibi tatlı çeker mi 😍

ebediyalniz · Answer

Zor oldu ama başardım sadece bununla bile ciddi  bir  kilo kaybı sağladım

diamondtears · Answer

Sürekli kahve içen biri olarak pek acıkmıyorum, geceleri de kahve sigara çekiyor canım sadece

limes · Answer

Hayır karşı koyamıyorum ve koşa koşa gidip yiyorum ☺️

sacmaliklardunyasi2 · Answer

Su içiyorum ve yatıyorum çok acıkmış isem gerçekten  bir  iki dilim meyve yerim o kadar...

tayfunnceylann · Answer

Koyabiliyorum onun yerine meyve falan yerim az bişi

Islaklolipop · Answer

Zaten iştahsız ve az beslenen biriyim. Her fırsatı değerlendiriyorum. Karşı koymuyorum

Çaylakamiral · Answer

Yo hemen gidip yerim düşünmekle zaman kaybetmeye gerek yok 😀

Periçiceğii · Answer

Yapamıyorum bunu😭boğazım beni ben onu çok seviyoruz

Maskelimucize · Answer

Yahu insan gece uykusunu bölüp nasil yemek yer anlayabilmiş değilim..😊😊

semihhhh10 · Answer

bu aylar hariç acıkma olunca çerez türüyle geçiştiriyorum

ZodiacK · Answer

Hayır, koymuyorum. Az önce dün sipariş etmiş olduğum tiramisuyu yedim. Mmm

cilekhane · Answer

Evet mecburum. Çikolata filan almıyorum sırf yemeyim diye

SmellSmoke · Answer

Şu zamanda zaten mecbur yiyoruz malum ramazan. Keyifli geceler.

Liliann_ · Answer

Akşamları hiçbir şey yemem.Öyle alıştım, yiyince midem bulanıyor

Jack_Quin · Answer

Sahur nedeni ile uyanmışım reis.. sanki yatıyordum ya.. yemişim bişeyler yine hadi bakalım iftara Allah kerim..

Mutluluğahasret · Answer

Ben hakim oluyorum fazla yemek kilo almaya neden olur ve sağlığa zarar verir

Grininellitonu35 · Answer

Genelde tatlı sevmiyorum... Sıvı tüketimi fazla oluyor... Gece saatlerinde acıkmıyorum...

By_Sarkastik · Answer

Kalkıp yiyorum ben ama bende kilo yapmıyor yani korkutmuyor beni 😅

KAPTANKENAN6 · Answer

İstediğim şeyi istediğim kadar yiyorum hiç karşı koymuyorum yeme isteğine

Esmeeerr-47 · Answer

Acken uyuyamam bsyler yemeliyim, genelde sut icerim

papatyalidusler · Answer

ben genelde geceleri daha çok sebze veya sıvı tüketiyorum intermitteng fasting yaparak bunun önüne geçebilirsin bence kilo da verdirir

Dreamcastt · Answer

hayır en büyük yanlışımız hele ben hiç diyemiyoprum annemide alet ediyorum kadında kilo aldı hele bu korona obez yapcak bizi

misariahmet · Answer

Çok ağır yemekler olmadığı sürece yerim. Yemek için yaşıyoruz sonuçta 😊

beeraatx · Answer

Ben yeme isteğime karşi gelebiliyorum zaten günde 2 öğün yiyorum

Oksijen111 · Answer

Evet. Su içtikten bir süre sonra hissetmiyorum bile

Yalçıınnn · Answer

Karşı koyabilmeye korkuyorum. canım midem küser falan , sonra ne yaparım efenim ben 😂😋🤭

bensherlock · Answer

Koymuyorum yiyorum da yiyorum

_Gamze_Gamze_ · Answer

hayır, seve seve yerim ☺️

Meraklııkızçee · Answer

Aciktiysam kesin yerim

ᴀʟᴄʜᴇᴍist · Answer

Biz koymasakta niyetliyiz o koyuyor

Kamipterastilll · Answer

Gece hiçbir şey yemem.

Portakal_bb · Answer

Ne istiyorsam yiyorum

GüneşinSarıKızı · Answer

Uykum daha ağır basar 😊

Kimtaetae · Answer

Koyamam. şiiişşşt koyamamm

gnyky12 · Answer

Koymuyorum bu güzellikten mahrum kalamam 😄

meftun__ · Answer

Sahur var sahur da yiyorum

Kısskıss1 · Answer

Hayır direk gidip yiyorum 😅

İnciinciinci0 · Answer

Asla karşı koyamıyorum

seytaninsusmayansesi · Answer

Eskıden yapamazdım ama artık karşı koyabılıyorum

krhnde · Answer

hayır. Yeme isteğime karşı gelemem.

Esrakaradağlı · Answer

Evet direk su içiyorum

Yayburcukizi · Answer

Su diyetine başladım mecbur koymam lazım

merve_bulur · Answer

Yoo kalkıp yiyorum kilo falan da almiyorum

Bokvarkardeşim · Answer

Niye karşı koyayım zevkle yiyorum

Mellifluous-_ · Answer

Yo valla yiyorum bir güzel

Ressamolmayolunda · Answer

Inanır mısın son 1 aydır iştahım kapandı

Üğpoıu07 · Answer

Genelde arıştırırım sonra pişman olurum

Bozkurt_bakışlı_reis · Answer

Cevap vermiyorum hayır 🤭

Morciiii · Answer

Çoğunlukla hayvan gibi yiyorum

Merve5434 · Answer

Kilolar alıp başını gitsin nolmuş ki 🙂

Acelyace · Answer

Offff görmek ıstemiyorum yemek fotosu

Gizli Üye · Answer

Koyabiliyorum. 68 kilodan 52 kiloya düştüm bu sayede

CatKong · Answer

Niye koyayımki dişim keserken yiyecem

вυѕєиιzzz · Answer

Hayır mideme dur demem jskdkd daha çok koşarım

Lonelybird · Answer

Her türlü nefsime hakim olabilen bir insanım

Gece acıkınca yeme isteğinize karşı koyabiliyor musunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Gece acıkınca yeme isteğinize karşı koyabiliyor musunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!