Bu ünlüler nasıl zayıf kalıyor?

Gizli Üye

(30-35)

Bakıyorum ünlülerin ünlü olmadan önceki haline şişman sonra bir bakıyorsun çita gibi kalmış. Nasıl zayıflayıp kilolarını koruyorlar bu ünlüler?

Güncellemeler

+1 yıl

Bu arada kolaj benim yapımım

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Hayatgercek Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 59%

+1 yıl
Sağlık konusunda 775 cevap paylaştı.

Yemiyorlar onların hayatı hayat değil, salata filan sürekli öyle ömür mü geçer, ayrıca ameliyat ve sıkı diyet artı spor salonları onların hizmetinde...

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Özel diyetisyenin spor hocan olsaydı sende istikrarlı bir hatun olabilirdin

1

22 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Her şey profosyonellerde bitiyor yani
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır vermenin yanında o kiloyu korumak da var ki o daha zor bence
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Tamam güzelim işte senin programın var bunlara uyuyorsun. Her yerin dengeli oluyor. Paran olunca herşey kolaylaşıyor. Olmadığı için aylık 150 liraya fitness yaza kadar spor. Yazdan kışa kadar basenler yağlansın😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok mantıklı fikir 😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben mesela corona muhabbeti olana kadar her gün koşuyordum. 1 aydın evde yatıyorum karpuz tarlası gibi oldu Totom. Zengin olsaydım özel hocamla bahçemde spor yapardım 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Corono olduğumdan beri 4 kilo almışım ki hamur işinden de uzak duruyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Hahahahah nasıl başardın onu. Çok çikolata yiyorsun o zaman
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır yemiyorum ama hareketsizim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Kötü durum evde spor yap diyeceğimde evde D. S. olmaz. Yoga falan yap 😅
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  3 gündür deniyorum alışık değilim bacsklarım ağrıyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Normal besleniyorum sanki çok haraket etmeden kilo almasam ne olurdu
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bana kalırsa şu an kiloyu sorun etme sağlıklı beslen bağışıklığını koru. Kilo mevzusu sonra ki olay. Bu arada kaç kilosun?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  80 olmuşum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evde egzsrsiz yapıyorum doymadan kalkıyorum şu an çok açım mesela çünkü kendimi baya kısıtladım ekmeği falan bırakmaya çalışıyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Normalde 2 dilim ekmek yerdim 1 dilim gündüz 1 dilim gece
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Karşında 30 kg vermiş birisi olarak sana tavsiyem gece acıkınca yoğurt ye kendini tok hissedersin. Hatta bu uygulamayı akşam 8 den sonra yap. Çavdar veya kepekli ekmeği yemelisin. Pirinç hayatta yeme bulgur ye. Kola meyvesuyundan uzak dur zamanla çekilirsin.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim kola meyvesuyunu sevmiyorum pilav bulgurda yiyen biri değilim ama malesef ekmeksiz doymayanlardanım illa 1 dilim yenecek
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bir de bende şey var kola deyince aklıma geldi hazır kahve tüketiyorum onun içinde de şeker var şekersiz alıp şeker miktarını sıfırlamasam da azaltmam lazım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Şekerden uzak dur. Şekerim hayatından çıkar farkı göreceksin. Ekmek yeme normalde 3 tabak yiyorsan ekmeksiz 4 tabakla doy ama ekmek yeme.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Önerilerin için teşekkürler iyi geceler bu arada
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  İyi geceler kendine iyi bak
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sende 😊
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

dolunayamn Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 38%

+1 yıl

Hiç ünlü olmadım o yüzden bilmiyorum ahahahahah

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Mide amaliyatı oluyorlar

1

0 Yorumla
Mukavemet18 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 60%

+1 yıl

Yaşam koçu knk

1

0 Yorumla
Herbokkolog Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Spor yapıyolar

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Bu ünlüler nasıl zayıf kalıyor?

Bu ünlüler nasıl zayıf kalıyor?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!