Diyette peyniri çok yiyorum?

Diyetteyim ama peynir ölçüsünü ayarlayamıyorum. Kahvaltıda 2 dilim süzme, 1 tatlı kaşığı lor, 3 çubuk peynir yedim🤦‍♀️ çok etkiler mi ya resmen peynir canavarıyım😂
Diyette peyniri çok yiyorum?
Cevapla