Günde 3-4 cappuccino içiyorum, kilo yapar mı?

Gizli Üye

(25-29)

Kahve bağımlısıyım, günde 3-4 cappuccino içiyorum, kilo yapar mı?

Cevapla

Çok Süper Cevap

barraquda Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 58%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,1b cevap paylaştı.

Cappucino asiri kahve kremasi içerir.. kahve kremalari da asiri kalori icerir.. yağ gibi resmen. Tek basina kilo. yapmaz belki ama. Ortalama 100 kaloridir 1 fincani.. gunde ekstra alinan 400 kalori demektir.. 1 kilo insan yaği 7000 kaloridir dersek.. ayda 1.3 kilo aldirir sana , hic icmedigin mizansene gore.. veya ayda 1.3 kilo daha az vermene yol acar. Veya sabit kiloda durmak istiyorsan gunde 2200 kalori alman gerekiyorsa , 1800 e dusurmen gerekir.. ki sabit kalasin.. ayda 1.3 kilo.. senede 15 kiloya denk gelir.. eger kalori ayarlamasi yapmazsan 1 senede 15 kilo alirsin. ne demisler , azı karar cogu zarar.

4

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sadece 1 tane icsem bişey olmaz zaman demi
  
  Yorumla
- barraquda
  
  +1 yıl
  Evet olmaz. Iceceksen sade turk kahvesi ic. Veya az sekerli. Bir kesme seker 8 kaloridir. Kafein ihtiyacini giderir
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

DedaLaVida Takip Et
Xper 4 Yaş: 32 , eic 53%

+1 yıl

Çok fazla şeker kullanıp kullanmadığına bağlı amasen yine de dikkat et.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sekersiz iciyorum
  
  Yorumla
Kelekbelerdiyarii Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Kiloyu bilmem ama kafein var bağımlı olmuşsun sanki okadar içilmez

0

0 Yorumla
Herkese-benden-cay Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 47%

+1 yıl

Evet en tahlikeli şey kafeindir

0

0 Yorumla
Sahip06 Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 34%

+1 yıl

şeker kullanmıyorsan yapmaz.

0

0 Yorumla
hayall-et Takip Et
Xper 5 Yaş: 47

+1 yıl

Kilodan öte kafein bağımlısı olabilirsin.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Süt yağlıysa ve şeker krema da varsa kesin yapar

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Günde 3-4 cappuccino içiyorum, kilo yapar mı?

Günde 3-4 cappuccino içiyorum, kilo yapar mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!