Elbise giyemiyorum firtliyor hemen karnım psikolojim bozuldu nasıl düzelicek bu


Benim karnım bile daha ince oysa senden daha kiloluym sanırım spora ihtiyacın var
Spor yapıyorum :(
Çok ilginç cidden herhalde beden ölçülerin böyle, benim de böyleydi çocukluktan beri de bir dönem fitness ile dengeledim orantılı oldu artık
ben 64 kiliyim benim karnim bu odr değil afedersin
Deme ya
popisim var malesef
Mekik çekiyor musun? Sabahları kahvaltı yerine yulaf ezmesi ve süt tüket.
Süt iyice sisiriyor mekik kosu squat herşeyi yapıyorum
Anlamadın kahvaltı yapmayacaksın. Bir kaseye süt koyacaksın 1.5 süt bardağı. Içine 100 gram yulaf ezmesi sabah kahvaltın bu olacak. Belli bir süre. Bundan sonra spor yaparsan kesin gider.
karın egzersizi yapacaksın kas ve sıkılaşma ihtiyacı var onun
Cevap
19Cevap
Doktora gitsene boy kaç boy kısa olsada 45 kilosun göbüş var demek ki bir rahatsızlık var bu boyla 49 kilo olduğumda bende göbüş çıkmadı
Boy 160 hangi bölüm bakar
gastroenteroloji ya da genel cerrahiye gidebilirsin
İnce korse kullanın hiç bir sekilde vucunuda belli olmuyor korse kullandıgınız
Vücudunuzda ödem olmuş gibi. Diyetisyene görünmeniz daha doğru olacaktır.
Hala boyle mi bilmiyorum ama sanirim karnin sismis suyu cok hizli iciyor olabilirsin mesela suyu hizli icersen cok hava yutarsin ve o havayi vucuttan atamassan karnin boyle siser diye biliyorum. Buyuk ihtimal vucudunda gaz var
Ayva gobegi canim bu ama popon yok agirlik alarak squat yap az
Bence sen popo çalışsan iyi olur popom büyürse göbeğin onun yanında küçük kalır ve görünmez
45 kilo insanın nasıl böyle karnı olur boyun 1.50 mi
Midende sorun olabilir. Halamın karnı da hep böyle şiş olurdu.
Hiçte 45 kilo beli değil bu 🤷
Vallahi 46 olamadım
Demek ki benim gibi bir uzmana ihtiyacın var
spor yapıyor musun?
belki de ödem
boyunun 140 falan olması gerek
Hayır 160
o zaman ciddi bir problem var
Regl döneminden veya kist frlan varsa olabilir
Ahh ahh benim hep sis
Kardeşim boşver uğraşma
Ödem falandır doktora git
Hamile olma ihtimalin var mı?
Mekik düzeltir
Toton yok😂
Eucarbon kullan
Gaz dr git
Hangi bölüme gitmeliyim
Göbek bildiğin
Şişlik böyle olmaz yağ kütlesi o.
yaz lan bana
yav offffffff yaz şuraya
Yazdimq
nerelisin söyleeeeee
Sanane
yav offffffffff söyle lan şunu
Sanane lan sen kimsin
lan mı? ıyyy erkeksiymisşin vazgeçtim iyi akşamlar
Vay şişko vay
hamile olabilirsin
Öne göbek öyle
aslında çok yok
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar