İki haftada kilo vermek?

Gizli Üye

(25-29)

boyum 169 70 kiloyum spor yaparak ve ekmeği sadece kahvaltıda tüketerek ayrıca günde iki öğün yiyerek iki haftada 10 kilo verilir mi?

Cevapla

En İyi Cevaplar

Hellboy29 Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 58%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Öğün azaltmayla kilo verilmez ye ama az az ye ekmeği kes içecek olarak su ve ayran iç şekeri de kes bak bir ayda noluyor kendin bile inanamazsın.

0

12 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Öğün azaltmıyorum zaten iki öğün yiyorum ama biraz fazla yiyorum 😅
  
  Yorumla
- Hellboy29
  
  +1 yıl
  İşte bende diyorum ki 3 öğün ye ama saatlerinde ve az ye erken kalk yürüyüş yap bak neler oluyor 😃
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Erken kalkıyorum ve üç öğün yemek hastalıktır:)
  
  Yorumla
- Hellboy29
  
  +1 yıl
  Hastalık falan değil azar azar yenmeli ve akşam 6 dan sonra yenmemeli 😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam teşekkür ederim bu konuda ikimiz de iddialıyız tartışma uzar gider 😂
  
  Yorumla
- Hellboy29
  
  +1 yıl
  Peki ben teşekkür ederim hanımefendiyi saf dışı edecek halim yok 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler 🙄
  
  Yorumla
- Hellboy29
  
  +1 yıl
  Rica ederim somurtuk bakışlı hanım 🙄
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aaa ne zaman somurttum 😂
  
  Yorumla
- Hellboy29
  
  +1 yıl
  🙄 şu ifade bana öyle geliyor ya emojileri ciddiye alıyorum ben 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladımm diyorum ben de ne zaman somurtmuşum 😂
  
  Yorumla
- Hellboy29
  
  +1 yıl
  Yok gayet güleryüzlüsün maşallah 😂
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

AntrenorYigit Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 52%

+1 yıl

spor yaparsan veremezsin! Diyeti de uygulaman zorlaşır

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Vernalizasyoncunebat Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 36%

+1 yıl

Bunu yapabilcek olanlar anca 150 kilo ustu

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neden ki
  
  Yorumla
- Vernalizasyoncunebat
  
  +1 yıl
  Herbalife kullan o verdiriyo
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kimyasal kullanmamayı tercih ediyorum ve birçok insan çeşitli diyeti örneğin isveç diyeti gibi sağlıklı ve doktor önermeli diyetleri yaparak iki haftada 10 kiloyu aşkın kilo bile verebiliyor. Aklınızda bulunsun:)
  
  Yorumla
- Vernalizasyoncunebat
  
  +1 yıl
  Senin bu yazdigin kisi (ben) 40 kilo verdi haberin olsun :) herbalife oneriydi :) isvec diyeti ile de zayiflayip kilo alanini gördüm. 2 ayda 10 kilo zayiflaman cok zor cunku 70 kilosun :) arastirirsan ne demek istedigimi anlayacaksin.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama gitsin ya şu kilo 😭
  
  Yorumla
nnefarkederr Takip Et
Xper 4 Yaş: 25 , eic 33%

+1 yıl

Verirsin ama sonra devam etmezsen geri alabilirsin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Düzenli olarak spor yapmayı düşünüyorum artık 😊
  
  Yorumla
Memati_racon_kesiyor Takip Et
Yoda Yaş: 24

+1 yıl

Beni dinlersen verir sen olur

0

0 Yorumla
mertssmnn Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

verebilirsin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hadi inşallah 😊
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > İki haftada kilo vermek?

İki haftada kilo vermek?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!