Lordoz fizyoterapiyle düzelir mi?

Sen gittinmi platese iyileştinmi

Gittim çok da faydasını gördüm ama dediğim gibi işini bilen bir yere gitmen gerek eğer iyi bilmiyorsa veya lordoz hakkında bilgisi yoksa şeni daha kötü bir hale getirebilir

İstanbul'da oturuyorum en iyi pilates yeri neresi

Onu araştırman daha doğru olur kesin şurası çok iyidir diyemem eğer durumun varsa bazı yerler var medikal pilates üzerine profesyonel sporcuları çalıştırıyorlar sakatlıklar üzerine omurga yamuklukları falan internetten araştır medikal pilates üzerine hizmet veren yerleri o şekilde bulabilirsin ama kesin şurası iyidir diyemem ben Kadıköy’de bir yere gidiyordum orada çok faydasını gördüm benimde senin gibi hiperlordoz deniyor sanırım öyleydi kalçam dışarı falan çıkmıştı bel çukurum çoktu onun sebebi şöyle karın ve kalça kasların güçsüz kalıyor bu nedenle kalçan dışarı çıkıp göbeğin öne geliyor oraları güçlendirmen ve bazı kas guruplarını esnetmek gerekli biraz araştır medikal pilatesi iyi bir yer bulursun umarım yani ben de fiziktedaviye gittim ama orası bir noktaya kadar iyleştiriyor seni

Kadıköydeki yerin adı nedir söylermisin lütfen

Spor universe Elif hoca vardı orada onun ile çalışmıştım orada diğer hocaları bilmem Elif hocadan ders alabilirsen iyi olur baya bilgiliydi çok da yardımcı olmuştu eğer özel ders alıcak durumun varsa git yoksa boşver hiç gitme normal ağarlık kaldırırsın faydası olmaz sana

Ama natilüs avm de ki değil barlar sokağının çıkışında ki Kadıköy’de iki şubeleri var şakın avm işinde olana gitme

Özel ders ücreti ne kadar onuda öğrenebilirmiyim lütfen

Bir de son olarak ufak bişey daha söyliyeyim hani bir süre spor yaptıktan sonra güçlenirsin ağrıların olmaz omurgan düzelir ama sürekli spor yapmaya devam etmen gerekli düzeldikten sonra bırakırsan tekrar eski haline zaman içinde geri dönersin düzenli spor yapmalısın ve vücudunun bazı kas guruplarını güçlü tutman lazım sürekli yani kesin bir çözümü yok spora yazılmadan önce doktora bir danış fikir al derim bende ki lordoz c idi sendeki s de olabilir önce bir doktordan fikir al danış sonra yazıl ya da ona göre sana bir çözüm yolu göstersin

Özel ders ücretini bilmiyorum dostum ya ben geçen sene gidiyordum

Olsun sen gittiğin zamanki ödediğin üctreti söyle oda olur

Onu ben ödemedim işte o yüzden bilmiyorum ama bu işe başlamadan bir doktordan kesin görüş al kesin yap bunu kendini daha kötü bir duruma düşürme

Ben 16 yaşımdayım 18 yaşıma kadar yapıp 18 yaşımdan sonra bıraksam tekrarlarmı

Onu bir doktorla ya da işin uzmanı ile görüşsen daha doğru olur seni yanlış yönlendirmek istemiyorum

Tamam onu sorucam doktora ama sence öyle yapsam olurmu

Belim ileri kaydı popom karınca poposu gibi geride belim ilerde

Sence bu düzelirmi

Aşırı lordoz var galiba. Postur analizi yapıp bakmak lazım burdan net birşey demek zor

Peki aşırı lordoz olsa bile fizyoterapi ile düzelirmi

Zor

Düzelmezmi