Tartıda rakamın az olması ama kilolu olmak?

Boyum 1,70 kilom ortalama 50 (48-52 arası gidip geliyorum) boya göre kilo az , vücut kitle indeksimde az, normal kilonun altında gösteriyo. Görenlerde aa ne kadar zayıfmışsın falan diyo ama gel gör ki ben çok kilolu hissediyorum. Kollarım, bacaklarım kalçam falan kilodan patlayacak gibi. Ben nerde hata yapıyorum ince görünebilmem için bu boyda kaç kilo olmam gerekiyo? Daha kaç kilo vericem bilmiyorum ama belli bir kilonun altınada düşemiyorum beş gün aç kaldım lokma sürmedim ağzıma yine olmuyo ne yapmam gerekiyo? Önden ziyade yandan ve arkadan bakıldığında daha da obez gibiyim. Kafayı yiycem artık kaç kilo versem gerçekten zayıf olurum? Ve kilo verme durunca ne yapabilirm?
Tartıda rakamın az olması ama kilolu olmak?
Fotoğraflardan birincisinde 50.5 ikincisinde 52ye yakınım heralde
Fotoğraflardan birincisinde 50.5 ikincisinde 52ye yakınım heralde
Tartıda rakamın az olması ama kilolu olmak?
Cevapla