Bitter çikolata + sade kahve ve yağ yakımı?

merhaba aktif olarak sporla uğraşıyorum 1 aydıe düzenli olarak 3 kiloya yakın verdim ödemlerle beraber, fakat internette bitter çikolata ve kahveyi tüketmenin yağ yakımını hızlandırdığı ve yardımcı olduğu yazıyor. Deneyimleyen var mı? 175 boyunda 70 kiloyum (73,5 tim)
Bitter çikolata + sade kahve ve yağ yakımı?
Cevapla