Sağlık

Gece nefes darlığı?

1-2 istisna dışında çoğunlukla geceleri nefes darlığı çekiyorum. Gün içinde aktivite yaptığımda hiçbir şey olmuyorken gece yatağa yattığımda bir anda nefesim çöküyor sanki. Bazen bunun yüzünden uyuyamıyorum. Ama ben uyanıkken oluyor yani hiç beni uykudan uyandırmadı. Olduğunda nefes alma düzenim bozuluyor nefes almayı unutuyorum bazen sanki kontrolü bana geçiyor gibi. İçime sıkıntı düşüyor boğulma hissi ile. Sağlık ocağına gittiğimde ciğerlerim ve kalbim temiz çıktı. Yine de astım gibi fizyolojik bir şey olabilir mi yoksa anksiyete gibi psikolojik bir şey midir? Ve bunu yaşayan var mı ve nasıl çözerim bu sorunu?
Gece nefes darlığı?
Cevapla
Nasıl Soruları