Doğal doğal yazıyorum kabız oldum günde 2 litre su içiyorum en az. Napacam arkadaşlar sakın bana acı çehre tohumu demeyin komşumuz o yüzden hastanelik oldu yatıyor hastanede 
Ikkınıp Ikkınıp Sıçamamak


Belli ki diyet yapacağım diye vücudunu içten içe bir strese sokmuşsun. Kilo vermek yerine sağlık olmayı düşünüp bunu içselleştirmelisin. Böylelikle hem daha kolay kilo verir hem de fiziksel ve ruhsal olarak rahatlarsın.
Zeytinyağı içebilirsin
Kuru kayısı aç karnına yiyebilirsin
Yemeklerde hep kuru yeme, çorba iç mutlaka
Patates haşla ye ve bir bardak kola iç
iyi gelir heralde
Bende isaldim
Bende işe yaradı
Kabızım lannn
OoOoo tamam yav
O zaman diyet çayı iç
Ve yoğurt koy tabağa içine baharat acı biber kat ve sarı bir baharat vardı ondan koy yiyebilirsin
ekmeği tam buğdaylı yemelisin makarna da tam buğdaylı olmalı beyaz pilav da yememen lazım
Öyle yapıyım
Cevap
11Cevap
Kuru kayisi ye eger ilac istersen becunis kullanabilirsin
Bol bol kayısı tüket, suyu da 2 litreden fazla iç. Geçmiş olsun.
kayısı ve senı ıshal edıcek seyler ama bol bol kayısı ye kurusu meyve suyu felan
İğrençsiniz yaw.. Hadi derdini anlatıyon anladık resmi niye katıyon sjsjsjsj
Krem sür popona, parmağını sok, içiyle oyna, sonra ordaki kaslar çalışır ve yaparsın, ya da lavman en kesin çözüm
Kuru kayısı yani gün kurusu ye bulamazsan bol bol kayısı suyu iç çok faydalı
Elma ve kepekli ekmek filan ye .
Kayısı ve suyu kesin çözüm.
kuru kayısı ye, bol su tüket
zeytinyağı. acı olan şeyler. yoğurt. bide nestquik
fitil filan denedinmi
Aslaaa
aslında baya etkili kasılıp kalmaktan iyidir yani olmadı zeytin yağı iç biraz
Katı şeyler tüketiyorsundur ondan
diyetin yanlış
Fitil kullan
Sabahları süt aşı iç
çok kötüsün ilac al
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar