Çocukluğumdan beri kiloluyum ne olacak böyle ?

Gizli Üye

(25-29)

Yaşadığım bazı problemler nedeniyle herşey aldı başını gitti ben artık 130 kiloyum kilo vermek istiyorum bıktım antidepresan serum ilaçlar psikolojik sorunlar hormonal bozukluklar insulin sıkıntıları ve sonuç kilolu ve yalnız biri artık bıktım 60 kilo vermeliyim zayıflamak incelmek sıkılaşmak istiyorum.. 10 yaşımda ilk diyetime başlamıştım 7-8 senedir sürekli diyet başlangıçlar ve bitişler artık bu son diyetim olsun istiyorum..

Cevapla

Çocuk Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Hormon seviyeleriniz ve insülin direnciniz normale döndü mü? Eğer normale dönmediyse kilo veremezsiniz. Eğer normale döndüyse size biraz yardımcı olabilirim.

0

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dönmedi haplar kullanıyorum bunlar için.. Dönmüyorda :(
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  hangi hormonlarınızda düzensizlik var?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  troid bezlerim bozuk guatr var he birde insülin direnci
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  ne kadar zamandır böyle? bir de ilaçlarınızı düzenli olarak kullanıp beslenmenize dikkat ediyor musunuz? eğer tiroid hormonunuz da düzensizlik varsa selenyum ağırlıklı beslenmelisiniz. Örneğin hindi eti, tavuk göğüs eti,balık,yumurta,yulaf ve tahıllar.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet düzenli ben hep böyleydim doğduğumda zayıfmışım heralde sadece ben şöyle diyim size ilkokulda dalga geçiyorlardı :) ben 8-9 yaşlarında 48 kiloydum 7. sınıfta 85 falan olmuştum şimdi 11. sınıftayım ve 130 aslında 125 yine kilo vermeye başladım ama artık son olmalı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  yaşınız çok genç, eğer çok derin sorunlarınız yoksa anti depresanları bırakmanızı öneririm. çünkü ekstra kilo olarak dönüyor. stres den uzak durun stres tiroidi etkileyen en önemli sebep. ilaçlarınızı düzenli şekilde almaya devam edin ve her ay endokrine gidip değerlerinizi takip edin. ayrıca uzman bir diyetisyenden yardım alın, faydasını görürsünüz.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  stres fazla bende ayrıca anti depresanlarıda sırf kilo aldırıyor diye bıraktım ve duygu değişimleri var kafayı yemiş gibiyim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  sık sık açık havada yürüyüş yapın hem bedenen hem ruhen rahatlarsınız.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

foslady Takip Et
Xper 7 Yaş: 37

+1 yıl

kendini sıkı diyetler ile sınırlama istediğin neyse tadımlık ye başarırsın

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sorun sıkı diyetler değil 20 kilo veriyorum mesela demorolize olduğum an herşey bitiyor
  
  Yorumla

hadibinick Takip Et
Xper 3 Yaş: 35

+1 yıl

yemicen başka açıklaması yok. tansiyonun düşmeyecek şekilde yiyeceksin sadece. vitamin mineral desteği de al metabolizmanın bozulmaması için.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  öyle zaten :) ama anlamadım ne oluyor bana böyle daha gencim ve bıktım
  
  Yorumla
- hadibinick
  
  +1 yıl
  onu bence düşünme artık gerekeni yap :D neden böyle oldu falan deme yani. yedim oldu de :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sorunda şu ben yemek yemiyorum şöyle oluyor ben üzüldüğüm an çikolata yerim tek sıkıntım bu 2 öğün yemesem acıkmıyorum survivora gitsem çok acıkmamda :D
  
  Yorumla
- hadibinick
  
  +1 yıl
  şekerli yersen insulin bastırır anında göbek olur. nişasta ve protein alman lazım. direk şeker alma. gerçi sana 100 tane uzman söylemiştir bunları.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  emin ol hiç biri adam gibi bişey söylemedi ulan herkese yardım ediyorum bak yine diyettteyim ve 23 gün oldu diyete başlayalı ilk 10 günde 5 kilo sonra 13 günde 1 kilo ve artık bitti olmuyor anında duruyor
  
  Yorumla

libodom Takip Et
Xper 7 Yaş: 46

+1 yıl

Dün akşam baktım adam 230 kilo vermiş...Az iradeli ol canım vermeye çalış...

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hmm :)
  
  Yorumla
- libodom
  
  +1 yıl
  Doğru değilmi kıs :)))
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  öyle :)
  
  Yorumla
- libodom
  
  +1 yıl
  :))))
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

İnnovator34 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Sürekli spor yapmalısın tanıdığım bir arkadaşım koşu ve sporla vs. 110 kilodan 75e indi 1 senede

0

12 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Keşke bende :)
  
  Yorumla
- İnnovator34
  
  +1 yıl
  ama iradene hakim olman lazım bıkmadan spor yapman lazım her gün koşman lazım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  10 yaşından beri hep aynı yere geri döndüğümden artık kalmadı sanki ama bu sefer daha hırslıyım gibi ..
  
  Yorumla
- İnnovator34
  
  +1 yıl
  :D bende 5 kilo alsam yeter
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çevremdeki herkes kilo almaya çalışıyor kızın biri geldi bana keşke sen gibi olabilsem dedi oha dedim gerizekalı.. Bu çevremdekilerde hiç kilo alamıyor ya
  
  Yorumla
- İnnovator34
  
  +1 yıl
  vay enayi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen dedim ayı gibi olup napıcan ya Benim canım çıkıyo kilo vercem diye :D
  
  Yorumla
- İnnovator34
  
  +1 yıl
  5 kilo alsam öyle olmam ki :DD
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen niye kilo almak istiyosun ki biraz badiye git kastan al kilonu :)
  
  Yorumla
- İnnovator34
  
  +1 yıl
  :D badi yapıyorum zaten kilo almak için değil tamamen kas
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kas yap çok yap :D
  
  Yorumla
- İnnovator34
  
  +1 yıl
  asdasdasd
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Çocukluğumdan beri kiloluyum ne olacak böyle ?

Çocukluğumdan beri kiloluyum ne olacak böyle ?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!