Kafam vücuduma göre küçük kalıyor

Ya kardeş aynı sıkıntı bendede var vucud baya bir büyük omuzlarım genıs 186 boy var 100 kılodan fazlayım ama mıllet bana 85 90 kılo dıyor bellı olmuyor ynbanı bu kalıpla minyon tipliyim kızlar felan hıc bakmıyor bunalımdayım acıl kılo vermek gerek kafam ufack kalıyor * vucud kılo alıyor ama yuzumde bir gram alma yok boyunumda ınce kalıyor bu yuızdende kafalarımız belkı kucuk gözüküodur boyun ınce yuz zayıf kafamız ufacak kalır tabı acıl kılo vermemız lazım canım kardesım