Bu ara yanaklarım şişti sebebini bilmiyorum 22 yaşındayım ve dudaklarımın çerçevesi beyazlaştı. Sert ve dolu olan dudaklarım bir anda yumuşadı. Evde bile 2 çorapla buz gibiyim ellerimde öyle. Sizce neyle alakalı hastanede hangi bölüme gitmeliyim çok moralim bozuluyor.
Geçmiş olsun. Demir eksikliği olabilir. Demir eksikliği; Çok önemli bir rahatsızlıktır; Ama çok fazla önemsemeyiz. Halsizlik, yorgunluk sürekli uyku hali, ellerde ve ayaklarda soğukluk belirtileridir
Demir eksikliğini gidermek için:
- 250. gr çökelek - 1 çorba kaşığı keten tohumu - 1 çorba kaşığı çörek otu - 1 tutam ceviz
Hazırlanışı: Çökeleğe keten tohumu, çörek otu ve cevizi ilave ederek karıştırın. Arzu ederseniz zeytinyağı ve nar ekşisi ilave edilebilirsiniz. Sabah kahvaltıda yalnız bu karışımı yiyiniz.
1
1 Yorumla
Soran
+1 yıl
Çok teşekkür ederim hergün mü yemek lazım pek iştah açıcı bir durum gibi gözükmüyor :) bunları yaparsam renklenir mi geri dudaklarım
En İyi Cevaplar